甲状腺功能减退为什么越来越普遍了
甲状腺功能减退越来越普遍的原因通常包括自身免疫性疾病增多、环境因素、碘摄入不平衡、医疗干预的影响、生活方式不良等。
1.自身免疫性疾病增多
自身免疫疾病发病率上升，患者免疫系统出现异常，产生抗甲状腺过氧化物酶抗体和抗甲状腺球蛋白抗体，持续攻击甲状腺细胞，破坏甲状腺滤泡结构，致使甲状腺激素合成与分泌能力下降，进而引发甲状腺功能减退，发病率也随之上升。
2.环境因素
环境中存在大量内分泌干扰物，如双酚A、多氯联苯等，化学结构与甲状腺激素相似，能模拟或干扰甲状腺激素作用，和甲状腺激素受体结合，干扰正常信号传导，抑制甲状腺激素的合成、释放及代谢过程，增加甲状腺功能减退的发生风险。
3.碘摄入不平衡
碘缺乏时，甲状腺无法合成足够激素，反馈性使促甲状腺激素分泌增多，刺激甲状腺增生肿大，长期可发展为甲状腺功能减退。然而，随着加碘盐普及，部分人群碘摄入过量，或处于高碘环境，过量碘会抑制甲状腺过氧化物酶活性，阻碍甲状腺激素合成，诱发甲状腺功能减退。
4.医疗干预的影响
随着甲状腺疾病治疗手段的普及，医疗干预相关的甲状腺功能减退越的病例也有所上升。如果患者既往进行颈部放射性治疗，会直接损伤甲状腺组织，破坏其结构和功能，引发甲状腺功能减退。
5.生活方式不良
长期精神压力会使体内皮质醇水平升高，皮质醇可抑制下丘脑-垂体-甲状腺轴功能，减少TRH和TSH分泌，进而影响甲状腺激素合成与释放，增加甲状腺功能减退发病几率。其次，缺乏运动导致身体代谢减缓，免疫功能下降，甲状腺易受外界因素影响而功能异常。
患者日常要多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等富含优质蛋白质食物，对维持甲状腺功能有利。若出现不明原因乏力、畏寒、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、皮肤干燥粗糙等症状，应高度警惕甲状腺功能减退的可能，要尽快到医院的内分泌科就医检查。
