心跳和脉搏不是一回事但密切相关,心跳是心脏有节律收缩舒张,由窦房结起搏,心率受多种因素影响,正常成人为60-100次/分钟;脉搏是动脉搏动,由心脏射血引起动脉壁扩张回缩传导形成,通常与心率基本一致,特殊情况如房颤时心率大于脉搏率,两者关联是脉搏常反映心率,区别是心跳是内部生理过程,脉搏是外部可感知波动,不同人群正常范围不同,心脏疾病时会异常。
心跳的本质
心跳是由心脏有节律地收缩和舒张引起的。心脏每分钟跳动的次数称为心率,正常成年人安静时心率一般为60-100次/分钟,它受到多种因素影响,比如运动时身体需要更多氧气和营养物质,心脏会加快跳动来满足需求;而休息、睡眠时心率会相对减慢。从生理机制来讲,心脏的窦房结是心脏跳动的起搏点,它发出电信号,依次引起心房和心室的收缩和舒张,完成心跳过程。
脉搏的本质
脉搏是动脉搏动。当心脏收缩时,将血液泵入主动脉,主动脉壁会随之扩张和回缩,这种扩张和回缩的波动沿着动脉壁向外周传导,就形成了脉搏。通常可以在手腕桡动脉处摸到脉搏。正常人的脉搏频率与心率是基本一致的,因为心脏射出的血液引起的动脉搏动频率和心脏跳动频率是同步的。但在一些特殊情况下,比如心房颤动时,心脏跳动节律不规则,这时候心率会大于脉搏率,因为部分心脏收缩不能有效将血液泵入动脉,导致脉搏次数少于心率。
两者的关联与区别
关联在于脉搏频率一般反映心率情况,通过测量脉搏可以大致了解心脏的跳动情况。区别在于心跳是心脏自身的机械活动,是内部的生理过程;而脉搏是心脏活动传导至动脉引起的外部可感知的波动。不同年龄、性别人群的心跳和脉搏正常范围有所不同,儿童的心率相对较快,婴儿心率可达110-130次/分钟,随着年龄增长逐渐接近成年人水平;女性心率通常比同龄男性稍快一些;长期坚持运动的人,心脏功能较好,安静时心率可能低于60次/分钟,但脉搏也会相应规律;有心脏疾病的人群,心跳和脉搏可能会出现异常,如心率失常等情况,这时候需要及时就医检查。