骨折后应尽量避免抽烟喝酒，因抽烟会影响血液循环、抑制成骨细胞活性，喝酒会干扰钙磷代谢、影响药物疗效，无论儿童、成年人、老年人、女性等各类骨折患者都需严格摒弃抽烟喝酒不良习惯以促进骨折更好恢复，有骨折病史伴不良习惯者更应摒弃来促康复防再次骨折等。
抽烟对骨折恢复的不良影响
影响血液循环：烟草中的尼古丁等成分会导致血管收缩，减少骨折部位的血液供应。例如，有研究表明，吸烟会使骨折部位的微血管管径变窄，血流速度减慢，从而影响骨骼所需的营养物质和氧气的运输，阻碍骨折愈合。对于不同年龄、性别的骨折患者，抽烟都会加重这种血液循环的障碍，年龄较小的患者骨骼修复能力相对较弱，抽烟带来的血液循环不良会更显著地延缓愈合；女性骨折患者可能因为自身生理特点，在抽烟影响下骨折愈合受影响程度可能与男性有所不同，但总体都是不利的。有不良生活方式（如抽烟）的骨折患者恢复时间往往会延长。
抑制成骨细胞活性：抽烟会抑制成骨细胞的活性，成骨细胞对于新骨的形成至关重要。研究发现，吸烟者体内的一些细胞因子会发生变化，进而影响成骨细胞的功能，使得新骨形成减少，骨折愈合速度减慢。
喝酒对骨折恢复的不良影响
干扰钙磷代谢：酒精会干扰人体对钙、磷等矿物质的代谢。钙是骨骼的重要组成成分，磷也参与骨骼的构建，喝酒会影响肠道对钙、磷的吸收以及肾脏对它们的重吸收，导致骨骼中的钙磷流失，不利于骨折部位的稳定和愈合。不同生活方式下有骨折的人群，喝酒都会破坏钙磷代谢平衡，例如长期饮酒的骨折患者更易出现钙磷代谢紊乱，影响骨折恢复。
影响药物疗效：如果骨折后需要使用药物辅助治疗，喝酒可能会影响药物的疗效。一些用于骨折恢复的药物可能会与酒精发生相互作用，降低药物的作用效果，甚至产生不良反应。
对于骨折患者，无论是儿童、成年人还是老年人，都应严格避免抽烟喝酒，以促进骨折更好地恢复。儿童骨折后身体处于生长发育阶段，抽烟喝酒对其骨骼发育和骨折恢复的负面影响更大；老年人本身骨骼修复能力就较弱，抽烟喝酒会进一步加重恢复的困难。女性骨折患者在关注自身生理特点的同时，更要注意避免抽烟喝酒来保障骨折顺利恢复。有骨折病史且伴有不良生活习惯（抽烟喝酒）的人群，更应坚决摒弃这些不良习惯来促进康复和预防再次骨折等不良情况的发生。
