胸透后一般建议至少等待2-3个月再备孕，这样可以让身体有足够的时间排出辐射残留，减少对精子或卵子的影响。但具体备孕时间还需根据个人身体状况和辐射剂量等因素来决定，可咨询医生，根据个人情况制定更具体的备孕计划。
一、胸透的辐射剂量
胸透是一种利用X射线穿透人体进行检查的方法。X射线具有一定的辐射剂量，虽然单次胸透的辐射剂量相对较低，但对于备孕的夫妻来说，仍然需要关注。
一般来说，单次胸透的辐射剂量在0.1-1mSv之间[1]。这个剂量对于成年人来说是安全的，但对于备孕的夫妻来说，可能会对精子或卵子产生一定的影响。
二、备孕时间
为了减少胸透对备孕的影响，建议在胸透后适当推迟备孕时间。具体的备孕时间因人而异，主要取决于个人的身体状况和辐射剂量。
一般来说，建议在胸透后至少等待2-3个月再备孕[2]。这样可以让身体有足够的时间排出辐射残留，并减少对精子或卵子的影响。
对于接受了高剂量辐射的情况，如多次胸透或在怀孕期间进行的胸透，建议咨询医生的意见，根据个人情况制定更具体的备孕计划[3]。
三、其他注意事项
除了等待备孕时间外，还可以采取以下措施来减少胸透对备孕的影响：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于提高身体的免疫力和抵抗力，减少辐射对身体的损害。
2.补充营养：摄入富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于保护细胞免受辐射损伤。
3.注意个人防护：在进行胸透检查时，可以要求医生使用适当的防护措施，如铅围裙、铅眼镜等，以减少辐射剂量。
4.定期体检：在备孕期间，定期进行体检，及时发现和处理身体的问题，确保身体处于最佳状态。
四、特殊人群
1.女性备孕：女性在备孕期间进行胸透后，建议在月经来潮后再备孕，以避免X射线对卵子的影响。
2.男性备孕：男性在胸透后，建议在3个月内避免让妻子受孕，以减少精子受到辐射的影响。
3.高龄备孕：对于高龄备孕的夫妻，由于卵子和精子的质量可能会下降，对辐射的敏感性更高，因此更需要注意胸透后的备孕时间和防护措施。
总之，胸透后多久可以备孕需要根据个人情况来决定。在备孕期间，夫妻双方都应该注意保持健康的生活方式，减少辐射暴露，提高受孕成功率和胎儿质量。如果对胸透后的备孕时间有疑问，建议咨询医生的意见，根据个人情况制定具体的备孕计划。
