腱鞘炎的治疗包括非手术治疗、药物治疗、手术治疗和康复训练。非手术治疗有休息制动、物理治疗（热敷、冷敷、按摩、理疗仪器治疗）；药物用非甾体抗炎药缓解疼痛炎症；手术适用于非手术疗效不佳、症状严重者，方式为腱鞘切开减压术；康复训练要适当进行且注意不同人群的安全与规范。
一、非手术治疗
1.休息与制动：减少手腕的过度活动，避免重复性的手腕动作，让手腕得到充分休息。例如，长时间使用电脑键盘、鼠标的人群，应定时让手腕放松，避免腱鞘炎进一步加重。对于儿童患者，要注意避免过度使用手腕进行攀爬、抓握等可能导致腱鞘炎的活动。
2.物理治疗
热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在手腕部位，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷可以促进局部血液循环，缓解手腕的疼痛和僵硬。对于不同年龄的人群，热敷的温度要适中，避免烫伤皮肤，儿童皮肤较为娇嫩，更要注意控制温度和时间。
冷敷：在腱鞘炎急性发作期，如出现明显肿胀、疼痛时，可进行冷敷。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在手腕，每次冷敷10-15分钟，每天数次。冷敷能够减轻炎症反应和肿胀。
按摩：由专业人员进行适度的手腕按摩，从手腕根部向手指方向轻轻按摩，促进血液循环。但按摩力度要适中，避免加重损伤，对于儿童等特殊人群，需由专业且经验丰富的人员操作。
理疗仪器治疗：如超声波治疗等，利用物理因子作用于手腕病变部位，促进组织修复和炎症消退。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，常见药物如布洛芬等，但需严格遵循药物的基本使用原则，根据患者的年龄、病情等因素谨慎选择，例如儿童一般优先选择相对更安全的剂型，但仍需在医生指导下使用。
三、手术治疗
1.手术指征：如果经过长时间的非手术治疗效果不佳，手腕腱鞘炎症状严重，如出现明显的弹响指、手指活动严重受限等情况，可考虑手术治疗。
2.手术方式：通常采用腱鞘切开减压术，切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。手术相对来说是一种有创操作，术后需要一定时间的恢复，不同年龄人群术后恢复的注意事项有所不同，儿童术后要特别注意避免手腕过度活动，按照医生的要求进行康复训练等。
四、康复训练
在治疗过程中及康复阶段，进行适当的手腕康复训练有助于恢复手腕功能。例如，进行手腕的屈伸、旋转等缓慢的运动，但要注意运动的幅度和强度逐渐增加。儿童在进行康复训练时，需在家长和专业人员的监护下进行，确保训练安全且有效，逐步恢复手腕的正常活动范围和力量。
