女生胎儿期卵巢已有初级卵母细胞，出生时约100万-200万个，生育期约400-500个卵泡发育成熟排卵；年龄、生活方式、疾病会影响卵子数量；卵子数量质量与生育及健康相关，特殊人群需相应措施维护。
卵子数量的影响因素
年龄因素：随着年龄的增长，卵子的数量和质量都会发生变化。从青春期开始，女性的卵巢功能逐渐成熟，生育能力也处于相对较好的阶段，此时每个月经周期会有一个优势卵泡发育成熟并排卵。而到了35岁以后，卵子的数量会明显减少，并且卵子的染色体异常率会增加，这也是为什么高龄产妇发生胎儿染色体异常疾病（如唐氏综合征）的风险会升高的原因之一。
生活方式因素：长期的不良生活方式也会影响卵子数量。例如，长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而影响卵巢的排卵功能；过度节食导致身体营养缺乏，尤其是缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响卵巢的正常生理功能，使卵子的发育和排出受到影响；吸烟、酗酒等不良习惯也会对卵子产生不良影响，烟草中的尼古丁等有害物质以及酒精都会损害卵巢细胞，减少卵子的数量并降低卵子的质量。
疾病因素：一些疾病也会影响卵子的数量。例如，多囊卵巢综合征患者，卵巢内会有多个小卵泡，但往往不能发育成熟并排卵，导致排卵障碍，进而影响卵子的数量；卵巢早衰患者，卵巢功能提前衰退，卵子数量会大幅减少，可能在较年轻的年龄就出现闭经等症状，生育能力受到严重影响。
对女性健康和生育的意义
卵子数量和质量与女性的生育能力密切相关。正常的卵子数量和良好的质量是成功受孕的基础。如果卵子数量过少或质量不佳，会导致受孕困难，甚至出现不孕不育的情况。同时，卵子的质量也会影响胚胎的质量，进而影响pregnancy的结局，如增加流产、胎儿畸形等风险。对于女性自身的健康，卵巢功能正常、卵子数量和质量良好有助于维持正常的月经周期和内分泌平衡，对整体身体健康有积极意义；而卵子数量过早减少等情况可能会提前出现更年期综合征等一系列症状，影响女性的生活质量。
对于特殊人群，比如患有影响卵巢功能疾病的女性，需要积极治疗原发疾病，同时在生活方式上要更加注意调整，保持健康的作息、合理的饮食和适度的运动等，以最大程度地维护卵巢功能和卵子的状况；对于高龄备孕的女性，除了要更加谨慎地进行孕前准备外，还需要定期进行生殖相关的检查，如监测卵泡发育等，以便更好地评估生育状况，必要时可寻求辅助生殖技术等帮助，但要充分了解相关技术的风险和益处。
