慢性非萎缩性胃炎禁忌
慢性非萎缩性胃炎患者在饮食方面需禁忌辛辣刺激性、过酸过甜、粗糙坚硬食物；生活习惯上要禁忌吸烟、过度饮酒；特殊人群如儿童、老年、女性患者及有基础病史患者需特别关注各自禁忌，以避免加重病情或影响康复。
一、饮食方面禁忌
1.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物会刺激胃黏膜，加重胃黏膜的充血、水肿等炎症反应。例如，有研究表明，长期大量摄入辛辣食物的人群，慢性非萎缩性胃炎的发病风险及病情加重的概率相对较高。
2.过酸过甜食物：过酸的食物如醋、山楂等，会促进胃酸分泌，过多的胃酸刺激胃黏膜，不利于炎症的修复；过甜的食物如糖果、甜饮料等，在胃内易发酵产气，也会加重胃部不适，如一些含有大量糖分的碳酸饮料，会使胃内酸度改变，影响胃黏膜环境。
3.粗糙坚硬食物：像油炸食品、坚果类等粗糙坚硬的食物，不易消化，在通过消化道时会摩擦胃黏膜，加重胃黏膜的损伤，不利于慢性非萎缩性胃炎的康复。
二、生活习惯方面禁忌
1.吸烟：烟草中的尼古丁等成分会影响胃黏膜的血液循环，降低胃黏膜的抵抗力，还会刺激胃酸分泌增加，长期吸烟会加重慢性非萎缩性胃炎的病情。多项研究发现，吸烟者患慢性非萎缩性胃炎且病情迁延不愈的比例高于不吸烟者。
2.过度饮酒：酒精会直接损伤胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿、糜烂等。无论是白酒、啤酒还是红酒，过度饮酒都会对慢性非萎缩性胃炎患者的胃黏膜造成不良影响，加重炎症状态。
三、特殊人群禁忌需特别关注
1.儿童患者：儿童慢性非萎缩性胃炎患者要特别注意避免食用不适合儿童消化的过硬、过辣等刺激性食物，同时要严格控制饮料的摄入，尤其是高糖、含有添加剂的饮料，因为儿童的胃肠功能相对较弱，不良饮食更易加重病情。
2.老年患者：老年慢性非萎缩性胃炎患者在生活习惯上更要严格自律，除了遵循上述一般禁忌外，由于老年人多伴有其他基础疾病，如心脑血管疾病等，吸烟饮酒对其整体健康的危害更大，需更加坚决地戒除不良生活习惯，并且在饮食上要选择更易于消化吸收的食物，减少对胃黏膜的刺激。
3.女性患者：女性患者如果处于生理期等特殊时期，身体状态相对敏感，在饮食和生活习惯上更要注重规避禁忌内容，例如生理期应避免食用过多生冷食物，因为生冷食物可能会加重腹部不适，进而影响胃部的状态，同时生活习惯上要保证充足睡眠，因为睡眠不足也可能影响胃黏膜的修复。
4.有基础病史患者：对于本身患有其他消化系统疾病，如胃溃疡等基础病史的慢性非萎缩性胃炎患者，在遵循上述禁忌的基础上，要更加密切关注自身胃部症状变化，因为多种疾病叠加可能会使病情相互影响，加重胃黏膜的损伤程度，所以这类患者更需要严格遵守各项禁忌以稳定病情。
