孕晚期外阴瘙痒怎么办
孕晚期外阴瘙痒常见局部因素有阴道分泌物增多及阴道炎症，全身性因素如妊娠期肝内胆汁淤积症；孕晚期女性应对外阴瘙痒要避免搔抓、注意饮食与心情并严格产检；预防孕晚期外阴瘙痒需保持良好个人卫生、注意性生活卫生、合理饮食及定期产检。
一、孕晚期外阴瘙痒的常见原因及应对措施
1.局部因素
阴道分泌物增多：孕晚期由于激素水平变化，阴道分泌物会增多，如果不及时清洁，分泌物刺激外阴皮肤就会引起瘙痒。此时应注意保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择宽松、棉质的内裤，以减少对外阴的摩擦。例如，研究表明保持外阴清洁卫生可有效降低因分泌物刺激导致外阴瘙痒的发生率。
阴道炎症：常见的有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。霉菌性阴道炎多表现为外阴瘙痒、灼痛，白带呈豆腐渣样；细菌性阴道炎则表现为白带增多，有鱼腥味，外阴轻度瘙痒。如果怀疑有阴道炎症，应及时就医进行白带常规等检查，明确诊断后在医生指导下进行相应处理。比如，霉菌性阴道炎可在医生指导下使用局部抗真菌药物，但孕晚期用药需谨慎，务必遵循医生建议。
2.全身性因素
肝胆疾病：如妊娠期肝内胆汁淤积症，这是孕晚期比较常见的一种全身性疾病，主要表现为皮肤瘙痒，也可出现外阴瘙痒，同时可能伴有黄疸等症状。一旦怀疑该病，需要进行肝功能、胆汁酸等相关检查，若确诊，需在医生的密切监测下进行治疗，必要时可能需要提前终止妊娠以保障母婴安全。
二、特殊人群（孕晚期女性）的注意事项
孕晚期女性属于特殊人群，在应对外阴瘙痒时需格外注意。首先，要避免搔抓外阴，以免抓破皮肤引起感染。因为孕晚期皮肤敏感度较高，搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，进而影响母婴健康。其次，要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重外阴瘙痒的症状。同时，要保持心情舒畅，过度紧张焦虑可能会影响身体的免疫功能，不利于外阴瘙痒的缓解。另外，要严格按照医生的要求进行产检和相关检查，及时发现潜在的问题并进行处理。
三、预防孕晚期外阴瘙痒的建议
1.保持良好的个人卫生习惯：每天用温水清洗外阴，注意清洗顺序，由前向后，保持外阴清洁。同时，要选择合适的卫生巾和内裤，卫生巾要勤换，内裤要每天更换并进行清洗和晾晒，在阳光下晾晒内裤可以利用紫外线起到杀菌消毒的作用。
2.注意性生活卫生：孕晚期应尽量避免性生活，若有性生活，要注意双方的卫生清洁，以免引起阴道炎症等问题导致外阴瘙痒。
3.合理饮食：保证饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的维生素和矿物质，增强身体的抵抗力，有助于预防外阴瘙痒等问题的发生。
4.定期产检：定期进行产前检查，及时发现和处理孕期出现的各种异常情况，包括阴道分泌物的异常等，以便早期干预，预防外阴瘙痒的发生。
