不同人群测血压时间不同，健康成年人晨起后6-10时和下午4-8时测压重要；高血压患者规律服药者晨起后、服药前及睡前测，不稳定者据症状随时测；老年人测前要安静休息，用合适袖带；儿童选合适袖带，安静时多测取均值；糖尿病患者除常规测还需在疑似低血糖等时测；妊娠高血压患者产检时及不适时测，注意体位和固定手臂。
一、不同人群测血压的最佳时间
（一）健康成年人
对于健康成年人，一般来说，一天中血压会有波动，通常晨起后6-10时和下午4-8时是血压的两个高峰时段，这两个时间段测血压相对比较重要。晨起后人体从休息状态进入活动状态，血压会逐渐升高，此时测量可以了解基础血压水平以及晨起后的血压波动情况；下午4-8时也是血压容易升高的时段，测量此时的血压能反映一天中这个高峰时段的血压状态。
（二）高血压患者
1.规律服药的高血压患者
需要在每天固定的时间测量血压，一般建议在晨起后、服用降压药物前测量血压，这能准确反映服药前的基础血压情况，帮助医生评估前一天降压药物的效果。另外，在晚上睡觉前也可以测量一次血压，了解夜间的血压情况。因为部分高血压患者存在夜间血压的变化特点，通过监测夜间血压有助于全面评估血压的昼夜节律。
2.血压不稳定的高血压患者
除了上述固定时间测量外，还需要根据身体不适症状随时测量血压，比如出现头晕、头痛等疑似血压异常的症状时，应立即测量血压，以便及时了解血压状况并采取相应措施。
二、特殊人群测血压的注意事项
（一）老年人
老年人血压波动相对较大，测量血压时要保持安静状态，休息5-10分钟后再进行测量，避免因刚进行剧烈活动等因素导致血压测量不准确。同时，由于老年人可能存在动脉硬化等情况，建议使用合适大小的袖带，以确保测量结果的准确性。
（二）儿童
儿童测血压时要选择合适规格的袖带，袖带的宽度应至少覆盖上臂长度的2/3。测量时要让儿童保持放松状态，由于儿童合作度可能较低，可在测量前进行适当安抚。一般建议在安静状态下测量，测量次数可适当多测几次取平均值，以提高测量的准确性。
（三）糖尿病患者
糖尿病患者常伴有自主神经病变等并发症，可能影响血压的正常节律，测量血压时除了按照常规时间测量外，还要注意监测不同时间段的血压，尤其是在出现心慌、出汗等疑似低血糖但实际可能是血压波动的情况时，要及时测量血压，因为低血糖和血压异常可能有相似的症状表现，需要通过血压测量来鉴别。
（四）妊娠高血压患者
妊娠期间测量血压要更加关注血压的变化情况，一般建议在每次产检时都测量血压，同时在出现头痛、视力模糊等不适时及时测量血压。测量时要注意采取舒适的体位，通常建议坐位测量，并且要固定测量的手臂，以便对比不同时间的血压变化情况，及时发现血压异常并进行处理。
