正常成人安静状态下心率60-100次/分钟，90多次/分钟在正常高限附近，影响心率的因素多样，不同人群如健康成年人、儿童、老年人、有基础病史人群心跳90多次/分钟情况不同，发现后要平静多次测心率，健康成年人可调整生活方式，特殊人群及时就医检查，据情况采取相应措施确保心脏健康。
一、正常心率范围及影响因素
正常成人安静状态下心率范围一般是60~100次/分钟，所以心跳一直90多次/分钟在正常心率范围的高限附近。影响心率的因素较多，比如年龄方面，儿童心率通常比成人快，新生儿心率可在120~140次/分钟，随着年龄增长逐渐趋近成人范围；性别上，一般女性心率比男性稍快；生活方式方面，运动时心率会加快，可达到100次/分钟以上，休息、睡眠时心率相对较慢；情绪激动、紧张、焦虑等情况也会使心率暂时升高；一些疾病状态，如发热、贫血、甲状腺功能亢进等也会导致心率增快。
二、不同人群的具体情况分析
（一）健康成年人
如果是没有基础疾病、生活方式健康的成年人，心跳90多次/分钟且没有不适症状，可能是因为近期有适度运动、精神稍微紧张等情况，一般属于相对正常的波动范围。但需要关注是否有持续变化以及是否出现心慌、胸闷等不适，如果没有特殊不适且能排除上述影响因素后仍持续偏快，可能需要进一步观察或就医评估。
（二）儿童
儿童心跳90多次/分钟需考虑年龄因素，比如学龄期儿童正常心率范围相对接近成人低限，若儿童心跳90多次/分钟同时伴有生长发育异常、活动后异常气促等情况，要警惕是否存在心脏等方面的问题，需及时就医进行心脏相关检查，如心电图等，以明确心脏情况。
（三）老年人
老年人如果心跳一直90多次/分钟，要格外关注是否有基础心脏疾病，如冠心病、心律失常等。因为老年人心脏功能相对减退，心率过快可能加重心脏负担，增加心脏缺血等风险，需及时就医排查是否存在病理性因素，并在医生指导下进行相应评估和处理。
（四）有基础病史人群
对于有高血压、糖尿病、心脏病等基础病史的人群，心跳一直90多次/分钟可能提示病情有变化，比如高血压患者心率过快可能影响血压控制，增加心血管事件风险；心脏病患者心率过快可能加重心肌缺血等，这类人群需要密切监测心率变化，及时就医调整治疗方案。
三、应对建议
如果发现心跳一直90多次/分钟，首先要平静状态下多次测量心率以确认情况。对于健康成年人无不适的，可以通过调整生活方式来观察，如保持规律作息、避免过度劳累、减轻精神压力等。对于有基础病史或儿童、老年人等特殊人群，应及时就医，进行详细检查，如心电图、24小时动态心电图等，以明确心率持续偏快的原因，并根据具体情况采取相应措施，比如如果是疾病导致的心率增快，可能需要针对原发疾病进行治疗等。总之，要根据不同人群的具体情况进行综合评估和处理，以确保心脏健康。
