血压测量包括诊室血压测量、家庭血压监测和动态血压监测。诊室血压测量是诊断高血压常用方法，可反映短时间血压水平，需注意测量方法和可能的“白大衣高血压”现象；家庭血压监测能更真实反映日常血压水平，可鉴别相关高血压类型并帮助评估治疗效果等；动态血压监测能提供24小时血压波动情况，对判断高血压类型、评估风险等有重要意义，不同人群测量需注意相应方法。
一、诊室血压测量
1.测量方法：使用经过校准的水银柱血压计或电子血压计，测量前受试者需安静休息至少5分钟，采取坐位，上臂裸露并与心脏处于同一水平，袖带松紧以能插入1-2指为宜，袖带下缘应在肘窝上2-3cm。电子血压计测量时要注意正确的操作方法，确保袖带位置准确。对于儿童患者，要根据年龄和体型选择合适大小的袖带，袖带宽度应至少覆盖上臂的2/3。
2.意义：诊室血压测量是诊断高血压的常用方法，能反映短时间内的血压水平，但可能存在“白大衣高血压”现象，即患者在诊室测量血压时升高，而在家中自测血压正常，这需要进一步鉴别。对于有高血压家族史、长期高盐饮食、肥胖等高危因素的人群，定期进行诊室血压测量很重要，能及时发现血压异常情况。
二、家庭血压监测
1.测量方法：受试者应在早晨起床后、晚上睡觉前测量血压，每次测量2-3次，间隔1分钟以上，记录测量时间、血压值等信息。使用经过验证的电子血压计，测量时保持安静、放松状态。对于儿童家庭血压监测，家长要协助正确操作，选择合适的袖带，并记录好测量情况以便医生参考。
2.意义：家庭血压监测可弥补诊室血压测量的不足，能更真实地反映患者日常状态下的血压水平，有助于鉴别白大衣高血压和隐蔽性高血压（即诊室血压正常，但家庭血压或动态血压升高）。对于高血压患者，家庭血压监测能帮助评估降压治疗效果、指导治疗方案调整等。有高血压风险的人群，如长期精神压力大、生活不规律者，通过家庭血压监测可早期发现血压变化。
三、动态血压监测
1.监测方法：佩戴动态血压监测仪，该仪器会按照设定的时间间隔自动测量血压，一般每15-30分钟测量一次，连续监测24小时。患者在监测期间可正常活动，但应避免剧烈运动、洗澡等可能影响测量结果的行为。对于儿童动态血压监测，要选择适合儿童体型的监测仪，并确保其佩戴舒适，家长要提醒儿童在监测期间尽量保持正常的生活状态。
2.意义：动态血压监测能提供24小时内的血压波动情况，包括血压的昼夜节律变化等重要信息。正常血压的昼夜节律为“杓型”，即夜间血压比白昼血压低10%-20%，而高血压患者可能出现非杓型或反杓型血压节律，这对于判断高血压类型、评估靶器官损害风险等有重要意义。对于怀疑有高血压但诊室血压测量不稳定的患者、难治性高血压患者等，动态血压监测是重要的检查手段。有睡眠呼吸暂停综合征等可能影响血压节律疾病的患者，动态血压监测有助于明确血压变化与病情的关系。
