怎么才能自然流产

自然流产指怀孕28周前胎儿自发从子宫内排出，不建议刻意诱导，其常见原因有胚胎因素（染色体异常、胚胎发育不全）、母体因素（全身性疾病、生殖器官疾病、内分泌失调、免疫功能异常）、父亲因素（精子染色体异常）、环境因素（接触有害化学物质和物理因素），女性发生自然流产应及时就医检查并采取措施，备孕及孕期应避免不良因素、保持健康生活方式以降风险

一、自然流产的常见原因

1.胚胎因素

染色体异常：是早期流产最常见的原因，约占50%-60%。无论是精子还是卵子存在染色体异常，都可能导致胚胎染色体异常，从而引发自然流产。例如，父母一方如果存在染色体平衡易位等情况，就可能遗传给胚胎，导致胚胎发育异常而流产。从年龄角度看，孕妇年龄越大，胚胎染色体异常的概率越高，35岁以上孕妇发生染色体异常胚胎的比例明显增加。

胚胎发育不全：孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止。

2.母体因素

全身性疾病：孕妇患有严重感染、高热疾病、严重贫血或心力衰竭、慢性肾炎或高血压等全身性疾病时，可导致胎盘梗死或子宫内缺氧而引起流产。例如，孕妇严重贫血时，胎盘供氧不足，影响胚胎发育，增加流产风险。

生殖器官疾病：子宫畸形（如双角子宫、纵隔子宫等）、子宫肿瘤（如黏膜下子宫肌瘤等）可影响胚胎着床和发育而导致流产；宫颈内口松弛可因胎膜早破而发生晚期流产。以子宫畸形为例，双角子宫的宫腔形态异常，不利于胚胎的正常生长和发育，容易引发流产。

内分泌失调：黄体功能不全可导致孕激素分泌不足，子宫内膜发育不良，影响胚胎着床；甲状腺功能减退、严重糖尿病血糖控制不良等也可影响胚胎的发育，导致流产。比如，黄体功能不全的女性，体内孕激素水平较低，子宫内膜不能为胚胎着床提供良好的条件，从而增加流产的可能性。

免疫功能异常：孕妇自身免疫功能异常，如存在抗磷脂抗体综合征等，可导致胎盘血管血栓形成，胎盘血供减少，引起流产。另外，母儿血型不合（如ABO血型不合、Rh血型不合等）也可引起胚胎或胎儿免疫损伤，导致流产。

3.父亲因素

精子的染色体异常可导致胚胎染色体异常，从而增加自然流产的风险。例如，长期接触放射性物质、化学毒物的男性，其精子质量可能下降，染色体异常的概率增加，进而影响胚胎发育。

4.环境因素

过多接触某些有害的化学物质（如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等）和物理因素（如放射线、噪音及高温等），均可引起流产。例如，孕妇长期处于高噪音环境中，可能会对胚胎发育产生不利影响，增加流产的发生几率。

如果女性发生自然流产，应及时就医，进行相关检查，如妇科检查、B超检查、染色体检查等，以明确流产的原因，并采取相应的处理措施。同时，女性在备孕及孕期应尽量避免接触上述可能导致流产的不良因素，保持健康的生活方式，以降低自然流产的发生风险。