皮肤过敏起湿疹怎么办
避免刺激因素，包括注意皮肤清洁（水温适宜、及时清洁婴幼儿尿布区）和穿着服饰（选宽松柔软棉质衣物）；药物治疗有局部用糖皮质激素乳膏（遵医嘱选）和抗组胺药物（缓解瘙痒，注意不良反应）；保湿护理要选含特定成分的保湿剂修复皮肤屏障；饮食方面成人避免已知过敏食物，儿童母乳喂养时母亲注意饮食、人工喂养选特殊配方奶粉；就医建议是湿疹面积大等严重情况及时就医，反复发作者可做过敏原检测避免接触过敏原。
一、避免刺激因素
1.皮肤清洁方面：使用温和的洁面产品，水温不宜过高，一般32℃~34℃为宜，过高水温会破坏皮肤屏障，加重湿疹症状。对于婴幼儿，要注意尿布区的清洁，及时更换尿布，避免尿液、粪便长时间刺激皮肤。因为婴幼儿皮肤娇嫩，若不及时清洁更换尿布，尿液中的尿素等成分会刺激皮肤引发或加重湿疹。
2.穿着服饰方面：选择宽松、柔软、棉质的衣物，避免穿着化纤、羊毛等易致敏材质的衣物。因为化纤材质摩擦皮肤可能会引起不适，羊毛等材质可能诱发过敏反应。对于儿童，要注意衣物的合身度，过紧的衣物会摩擦皮肤，不利于湿疹恢复。
二、药物治疗
1.局部用药：可使用糖皮质激素乳膏等，如弱效的氢化可的松乳膏适用于婴幼儿及面部等皮肤薄嫩部位，中效的糠酸莫米松乳膏可用于成人相对厚硬皮肤的湿疹。但使用时要注意遵循医嘱，根据湿疹的严重程度和部位合理选择。研究表明，适当使用糖皮质激素乳膏能有效减轻湿疹的炎症反应、瘙痒等症状。对于儿童，要严格按照儿童适用的剂型和剂量范围使用，避免长期大面积使用导致不良反应。
2.抗组胺药物：如氯雷他定等，可缓解湿疹引起的瘙痒症状。抗组胺药物通过阻断组胺受体，减轻瘙痒感。对于成人和大龄儿童可使用，但是要注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，驾驶员等需要保持清醒的人群使用时要谨慎。
三、保湿护理
1.保湿剂选择：使用医学护肤品中的保湿剂，如含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜或乳液。保湿剂可以修复皮肤屏障，减少水分流失。研究显示，定期使用保湿剂能降低湿疹的发作频率和严重程度。对于婴幼儿，选择温和无刺激的婴儿专用保湿产品，能有效保护其皮肤屏障。
四、饮食注意
1.成人饮食：避免食用已知的过敏食物，如海鲜、坚果等。如果怀疑对某种食物过敏，可以通过过敏原检测来明确。对于有食物过敏史的成人，严格避免接触过敏食物是预防湿疹发作或加重的重要措施。
2.儿童饮食：母乳喂养的婴儿，母亲要注意饮食，避免食用易过敏食物。人工喂养的婴儿可根据情况选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉等特殊配方奶粉。因为婴儿湿疹可能与食物过敏相关，通过调整饮食可以减少过敏因素对婴儿皮肤的影响。
五、就医建议
1.及时就诊情况：如果湿疹面积较大、症状严重，如出现渗液、感染等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行综合治疗，可能会进行创面处理、抗感染治疗等。对于儿童湿疹，若持续不缓解或加重，更要及时就医，因为儿童皮肤屏障功能不完善，湿疹可能进展较快。
2.过敏原检测：对于反复发生湿疹的患者，可以进行过敏原检测，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等，以明确过敏原，从根源上避免接触过敏原，减少湿疹的发作。特别是儿童，通过过敏原检测可以有针对性地进行防护。
