心跳快头晕是怎么回事

心跳快伴头晕可由生理性、病理性及其他因素引起。生理性因素包括剧烈运动使身体需更多氧能致心跳快且脑部供血短暂变化、情绪激动时应激激素刺激心脏及影响脑部供血；病理性因素有心血管系统的心律失常（如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速）、高血压，内分泌系统的甲状腺功能亢进，其他系统的贫血；其他因素包含药物副作用及高温环境下外周血管扩张致回心血量减少、脑部供血相对不足。

一、生理性因素

1.剧烈运动：当进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量供应，心脏会加快跳动以增加血液循环，从而可能导致心跳快。同时，运动后脑部供血可能出现短暂变化，引发头晕。例如，进行高强度的短跑、跳绳等运动后，很多人会有心跳加快并伴随头晕的体验。这种情况通常在休息片刻后可逐渐缓解，因为身体经过休息，能调整心肺功能和血液循环，使各器官的供血恢复正常。对于年轻人来说，平时缺乏锻炼，突然进行较剧烈运动时更易出现这种情况，而适当循序渐进增加运动强度可逐渐改善。

2.情绪激动：人在愤怒、紧张、恐惧等强烈情绪激动状态下，体内会分泌如肾上腺素等应激激素，这些激素会刺激心脏，使心跳加快。而情绪波动引起的神经功能紊乱可能影响脑部的血液供应，导致头晕。比如面临重要考试、上台演讲等情境时，很多人会心跳加速且感觉头晕。一般情绪平复后，心跳和头晕症状会慢慢消失。对于性格较为敏感、容易受情绪影响的人群，在面对引发情绪激动的场景时，更需注意自我调节情绪，可通过深呼吸等方式帮助平复情绪，缓解不适。

二、病理性因素

1.心血管系统疾病

心律失常：如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等。窦性心动过速可由发热、贫血、甲亢等引起，此时心脏跳动节律虽基本正常，但频率加快，影响心脏泵血功能，进而导致脑部供血不足出现头晕。而阵发性室上性心动过速是一种突发突止的心律失常，突然发作时心跳会异常加快，引起明显的心悸、头晕等症状。例如，有基础心脏疾病的患者或甲状腺功能亢进患者更易发生心律失常相关的心跳快头晕情况。对于这类患者，需要及时就医进行心电图等检查以明确心律失常类型并进行相应治疗。

高血压：血压突然升高时，心脏后负荷增加，心脏需要更用力地收缩才能将血液泵出，导致心跳加快。同时，过高的血压可能影响脑部血管的调节功能，引起头晕。尤其是血压波动较大的高血压患者，更容易出现这种心跳快头晕的表现。老年人是高血压的高发人群，且往往伴有其他心血管疾病危险因素，更需密切关注血压变化，规律服药控制血压。

2.内分泌系统疾病

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使机体代谢亢进，交感神经兴奋，表现为心跳加快、怕热、多汗等，同时也可能出现头晕症状。这是因为甲状腺激素增多影响了心脏和神经系统的功能。比如一些甲亢患者会抱怨自己总是心跳快，还时不时头晕。确诊甲亢的患者需要规范治疗甲状腺功能，随着甲状腺功能得到控制，心跳快头晕等症状会逐渐改善。

3.其他系统疾病

贫血：红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降，心脏为了满足身体对氧气的需求，会加快跳动来补偿。而脑部缺氧就会引起头晕。例如缺铁性贫血患者，由于铁摄入不足或吸收障碍等原因导致贫血，常出现心跳快、头晕、面色苍白等表现。不同年龄段都可能发生贫血，儿童可能因挑食等原因缺铁性贫血，孕妇则可能因孕期营养需求增加等出现贫血情况，需要根据贫血原因进行相应的补血治疗等。

三、其他因素

1.药物副作用：某些药物在服用后可能出现心跳快头晕的副作用，比如一些抗抑郁药、平喘药等。如果正在服用药物且出现心跳快头晕症状，需考虑药物副作用的可能，应及时咨询医生是否需要调整用药。不同药物引起副作用的机制不同，医生会根据具体情况判断是否与药物相关并采取措施。

2.环境因素：高温环境下，人体为了散热，外周血管扩张，回心血量减少，心脏需要加快跳动来维持血液循环，同时脑部供血可能相对不足，导致心跳快头晕。比如在炎热的夏季长时间处于户外，就容易出现这种情况。对于老年人、儿童等体温调节能力较差的人群，在高温环境下更要注意避暑，避免长时间待在炎热环境中。