心率90次/分钟是否正常需分人群判断。成人安静时60-100次/分钟属正常，若刚运动或情绪激动后达90次/分钟是正常生理反应；儿童不同年龄正常心率范围不同，8-14岁儿童90次/分钟正常，新生儿等则需依年龄评估；老年人正常范围也是60-100次/分钟，若伴不适需重视。影响心率的有生理因素（运动、情绪、体温等）和病理因素（心血管、内分泌等疾病）。儿童、老年人、运动员等特殊人群需关注心率异常表现并及时处理。
一、不同人群的正常心率范围
1.成人正常心率范围
正常成年人安静状态下的心率范围一般是60-100次/分钟，所以心率90次/分钟在成人正常心率范围内，属于正常情况。但也需要结合个体的基础状态等因素综合判断。例如，经常进行体育锻炼的成人，心脏功能较好，其心率可能会相对偏低，在50-60次/分钟左右，但如果没有不适症状，也属于正常。而一些情绪激动、刚刚进行剧烈运动后的成人，心率可能会暂时升高到90次/分钟以上，这也是正常的生理反应，因为身体需要更多的血液供应来满足运动需求，心脏会加快跳动来实现。
2.儿童正常心率范围
新生儿的心率相对较快，通常在120-140次/分钟。
1岁以内婴儿的心率一般在110-130次/分钟。
2-3岁幼儿的心率大概在100-120次/分钟。
4-7岁儿童的心率约为80-100次/分钟。
8-14岁儿童的心率接近成年人，在60-100次/分钟。所以对于儿童来说，心率90次/分钟是否正常需要根据儿童的年龄来判断。比如8-14岁儿童心率90次/分钟是正常的；而对于新生儿来说，90次/分钟则明显低于正常范围，需要进一步评估是否存在健康问题。
3.老年人正常心率范围
老年人的心率正常范围一般也是60-100次/分钟，但老年人往往存在不同程度的心血管系统退变等情况。一些老年人可能基础心率相对较慢，在55-60次/分钟左右，如果没有不适症状也属于正常。但如果老年人心率达到90次/分钟，同时伴有心悸、胸闷等不适症状，就需要引起重视，可能提示存在心脏方面的问题，如心律失常等，需要进一步检查。
二、影响心率的因素及相关情况
1.生理因素
运动：运动时身体代谢增加，需要更多的氧气和营养物质，心脏会加快跳动来运输，所以运动后心率会升高，比如进行10分钟中等强度的快走后，心率可能会上升到90次/分钟以上，这是正常的生理代偿反应。
情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪变化会通过神经内分泌系统影响心率，使人的心率加快。例如人在紧张面试时，心率可能会暂时升高到90次/分钟左右。
体温：一般来说，体温每升高1℃，心率大约会增加10次/分钟。如果存在感染等情况导致体温升高，心率也会相应加快。
2.病理因素
心血管疾病：如冠心病患者，心肌缺血时可能会出现心率异常；心律失常患者，如窦性心动过速等，心率会超出正常范围。
内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快机体代谢，导致心率加快，可能使心率达到90次/分钟以上，同时还可能伴有多汗、消瘦、手抖等症状。
其他系统疾病：贫血患者由于血液携氧能力下降，心脏需要加快跳动来补偿，也会出现心率增快的情况。
三、特殊人群需注意的情况
1.儿童：儿童心率受多种因素影响较大，家长要密切关注儿童不同年龄段的正常心率范围。如果发现儿童心率持续异常，或者伴有面色苍白、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时就医，排查是否存在先天性心脏病等疾病。例如，新生儿心率如果低于100次/分钟，同时伴有口唇发绀等情况，必须立即就医。
2.老年人：老年人要定期监测心率，注意生活方式的调整，保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动。如果老年人本身有基础疾病，如高血压、糖尿病等，更要密切关注心率变化，因为心率异常可能会加重基础疾病的病情。比如有高血压的老年人，心率过快可能会增加心脏的负担，导致血压进一步波动，所以需要在医生的指导下进行合理的管理。
3.运动员：经常锻炼的运动员心率可能相对较慢，但如果在安静状态下心率过低，或者出现心率异常波动，也需要警惕是否存在心脏方面的问题，要定期进行心脏相关检查，如心电图、心脏超声等，以确保心脏健康。
