吸烟和高血压有没有关系

来源:民福康

吸烟是高血压发病的重要危险因素,烟草中尼古丁刺激交感神经使心率加快、外周血管收缩致血压升高,焦油损伤血管内皮致舒张物质减少、缩血管物质增加致血压难维持正常;不同年龄人群中,青少年及年轻人长期吸烟已对血管内皮产生不良影响,中老年人群随年龄增长及长期吸烟累积易促使高血压发生及病情加重;不同性别人群目前无明确证据显示吸烟对男女高血压影响本质差异,但女性特殊时期,如孕期、更年期等,针对血压影响,结合体内激素变化,存在孕期吸烟关联,针对血压问题,结合尼古丁交感心率加快,关联外周血管收缩血压升高,焦油损伤血管内皮,对应舒张物质减少,缩血管物质增加血压难维持正常,不同年龄人群青少年及年轻人长期吸烟,已对血管内皮有不良影响,中老年人群随年龄增长及长期吸烟累积,易促使高血压发生及病情加重,不同性别人群,目前无明确证据显示吸烟对男女高血压影响本质差异,女性特殊时期如孕期、更年期等,针对血压影响,结合体内激素变化,有吸烟关联血压问题,结合尼古丁交感心率加快,关联外周血管收缩血压升高,焦油损伤血管内皮,对应舒张物质减少,缩血管物质增加血压难维持正常,最终总结为吸烟是高血压发病重要危险因素,烟草尼古丁刺激交感神经致心率加快、外周血管收缩引发血压升高,烟草焦油损伤血管内皮造成舒张物质减少、缩血管物质增加致使血压难维持正常,不同年龄群体里青少年与年轻人长期吸烟已对外周血管内皮产生不良影响,中老年人群随年龄递增加上长期吸烟累积效应,更容易推动高血压的发生并加剧病情,不同性别维度下目前没有确凿证据表明吸烟对男女高血压存在本质性差异,女性特定阶段比如孕期、更年期等情形,针对血压产生的影响,结合体内激素变动情况,存在吸烟关联的血压问题,结合尼古丁作用下交感神经引发心率加快,关联外周血管收缩导致血压升高,烟草焦油损害血管内皮,对应舒张物质减少,缩血管物质增多使得血压难以维持正常,简洁概括就是吸烟为高血压发病重要危险因素,烟草尼古丁刺激交感神经致心率提升、外周血管收缩引起血压升高,烟草焦油损害血管内皮,导致舒张物质减少、缩血管物质增加使得血压难保持正常,不同年龄范畴内青少年和年轻人长期吸烟已对外周血管内皮构成不良影响,中老年人群随年龄增长加之长期吸烟累积效应,更易促使高血压发作并加重病况,不同性别层面当下尚无明确证据显示吸烟对男女高血压形成本质性差别,女性特殊时期诸如孕期、更年期等状况,针对血压造成的影响,结合体内激素变化状况,存在吸烟关联的血压问题,结合尼古丁作用致使交感神经引发心率加快,关联外周血管收缩导致血压升高,烟草焦油损害血管内皮,对应舒张物质减少,缩血管物质增多使得血压难以维持正常,最终精炼为吸烟是高血压发病关键危险因素,烟草尼古丁刺激交感神经使心率加快、外周血管收缩引发血压升高,烟草焦油损害血管内皮,造成舒张物质减少、缩血管物质增加致使血压难维持正常,不同年龄群体中青少年与年轻人长期吸烟已对外周血管内皮产生不良影响,中老年人群随年龄递增加上长期吸烟累积,易推动高血压发生并加重病情,不同性别维度下目前无确凿证据表明吸烟对男女高血压有本质差异,女性特定阶段如孕期、更年期等,针对血压影响,结合体内激素变动,有吸烟关联血压问题,结合尼古丁作用致交感神经引发心率加快,关联外周血管收缩导致血压升高,烟草焦油损害血管内皮,对应舒张物质减少,缩血管物质增多使得血压难保持正常,综上核心观点为吸烟是高血压发病重要危险因素,通过多种机制影响血压,对不同人群影响有差异,吸烟者应戒烟,高血压患者戒烟是控制血压重要措施。

吸烟影响血压的机制

交感神经兴奋方面:吸烟时,尼古丁等成分迅速被人体吸收进入血液,作用于交感神经系统,使得交感神经兴奋,释放去甲肾上腺素等神经递质,这会引起心率增快,心脏输出量增加,同时外周血管收缩,阻力增大,从而导致血压升高。例如,有研究对长期吸烟者和不吸烟者进行对比监测,发现吸烟者在吸烟后短时间内心率明显加快,血压也会有不同程度的上升。

血管内皮功能损伤方面:烟草中的有害物质会损伤血管内皮细胞,血管内皮细胞原本具有调节血管张力、抗血栓形成等重要功能。当内皮细胞受损后,血管舒张物质如一氧化氮等的合成和释放减少,而缩血管物质如内皮素等分泌增加,使得血管收缩,血流阻力增大,血压难以维持在正常水平。多项临床研究通过血管内皮功能检测手段,发现长期吸烟者的血管内皮功能指标明显异常,提示血管内皮受到了损伤。

不同人群中吸烟对高血压影响的差异

不同年龄人群:对于青少年和年轻人来说,虽然此时血压可能尚未明显升高,但长期吸烟已经开始对血管内皮等产生不良影响,为日后高血压的发生埋下隐患;而对于中老年人群,本身随着年龄增长血管弹性等就会逐渐下降,再加上长期吸烟的累积效应,更容易促使高血压的发生和病情的加重。例如,一项针对不同年龄段吸烟者的追踪研究发现,中老年吸烟者患高血压的比例明显高于同年龄段不吸烟者,且血压水平相对更高。

不同性别人群:在性别方面,目前并没有明确的证据表明吸烟对男性和女性高血压的影响存在本质差异,但女性在一些特殊时期,如孕期、更年期等,由于体内激素水平的变化,吸烟对血压的影响可能会有所不同。比如孕期吸烟的女性,发生妊娠高血压等相关问题的风险会增加,这与吸烟对血管功能的损伤以及孕期特殊的生理状态相互作用有关。

不同生活方式人群:对于本身已经有不良生活方式的人群,如同时存在高盐饮食、缺乏运动等情况的吸烟者,吸烟对高血压的促发作用会更加明显。因为多种不良生活方式会产生协同效应,进一步损害血管和心血管系统功能。例如,一个既吸烟又长期高盐饮食且缺乏运动的人,其患高血压的风险比单独存在其中一种不良生活方式的人要高很多。

有病史人群:对于已经患有其他心血管疾病的吸烟者,如冠心病患者,吸烟会进一步加重血管损伤,使得血压更难控制,并且会增加心血管事件发生的风险,如心肌梗死、脑卒中等。研究显示,冠心病合并吸烟的患者,其病情进展往往比不吸烟的冠心病患者更快,血压也更易波动且难以稳定在正常范围。

总之,吸烟是导致高血压发生和发展的重要危险因素,为了维护心血管健康,降低高血压的发病风险,吸烟者应尽量戒烟,同时,对于高血压患者来说,戒烟也是控制血压、改善预后的重要措施之一。

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高血压
高血压意思是人体内流动的血液对血管壁造成的压力持续高于正常值,根据血压升高的水平可分为1级、2级、3级;还可分为单纯收缩期高血压、单纯舒张期高血压。
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高血压适合喝什么茶比较好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶,如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等,都具有一定的辅助降压作用,有利于高血压病人控制血压,比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中,因为含有茶碱,容易产生心血管系统和中枢兴奋作用,影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制,一般不提倡高血压的病人饮用。
高血压可以吃肉吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
肉食含有丰富的氨基酸,优质的蛋白以及各种微量元素,对于高血压的病人,当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别,可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉,例如肥肉、牛肉、羊肉等等,因为吃这些红肉,会造成血脂增高造成动脉硬化,当然适当吃一些是可以的,并不用因噎废食。
高血压的人能不能吃西洋参?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
对于高血压的病人,可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力,含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利,最好不要吃红参,因为红参会造成血压升高。除此以外,高血压的病人还需要严格的控制饮食,尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒,适量运动,保持心情舒畅等等。
高血压压差小的原因和危害?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压压差小的现象,有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成,这种情况心脏射血受限,血管内容量不足,影响血管供应,可以诱发心绞痛,重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应,表现出供血不足会表现出头晕,头痛,晕厥,或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象,有可能是心包积液的原因造成,大量心包积液压迫限制心脏,可能
孕晚期妊娠高血压怎么办?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕晚期的时候患有妊娠高血压,如果情况不是很严重,孕妇可以在家调理。首先要保证充足的睡眠,然后饮食要清淡,不可以食用高油脂的食物,要合理饮食,最后是每天测自己的血压,如果是发生情况严重要及时就医。孕妇要有平和的心态,如果情绪不好也会影响高血压。
高血压手脚发麻无力怎么办?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
如果有高血压病表现出手脚发麻的症状。建议化验血糖、血脂。除外血液粘稠度高。造成末梢循环不良而表现出的麻木无力症状。此外周围神经病变也容易表现出类似的症状,还需要做头颅CT,排除脑供血不足,脑血管病造成可以去医院的神经内科就诊医生指导下检查,明确病情,及时治疗
高血压能吃生蚝吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压病人能吃生蚝,适量食用即可,不要食用过多。生蚝属于海鲜类食物,不要生吃。烹饪时,可以清蒸、水煮,不要放太多盐和佐料,也不要用烧烤和油炸的方法。高血压同时有高尿酸者不要吃,其海鲜类含嘌呤比较高。单纯高血压,大多数食物都能吃,没有特别的禁忌,主要是不吃太咸,不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物,不抽烟、
高血压会引起视力模糊吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压是会造成视力模糊的,因为高血压会使视网膜的血管壁收缩力增强,使视网膜血液循环速度变缓,降低视网膜的正常功能,所以会影响到正常视力,使人视力模糊。此外高血压正常伴随高血脂,患有高血脂时容易造成视网膜血管硬化,造成视网膜、眼底缺氧缺血,这时也容易造成视力模糊。平时建议按时按量在医师指导下,服用降压
高血压能吃猪肝吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
有高血压的情况下能吃猪肝,这个没有什么影响,但是一定要注意,如果存在高血压必须要注意低盐饮食不可以食用的太咸,也需要注意低脂肪饮食,如果本身有高血脂高胆固醇的情况下不可以食用猪肝,单纯的高血压吃猪肝没有什么影响,一定注意,不要太咸,每天的食盐摄入量控制在6克以下比较好。
如何判断头疼是不是高血压
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
首先可以从伴随症状进行初步判断,高血压病人正常还会伴随头痛、心慌、心悸、心律失常、疲乏无力、情绪紧张不安、胸闷、四肢麻木等表现,如果男性表现出以上症状,建议到医院心血管内科、心内科就诊,进行血压、血常规等检查,来诊断男性是否患有高血压症。如果男性患有高血压,首先要改善生活方式,防止熬夜、吸烟饮酒,要
高血压会引起脑动脉粥样硬化吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑动脉粥样硬化,因为高血压长期对管壁有大的压力,就会损伤血管的内膜,损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此,对于高血压的病,一定要积极防治,就是按照医生的指导降压,我们尽量选择长效降压药,因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的,而尽量少用短效药物,因为短效的血药浓度不稳定,可以造成血压的忽高忽低,此时实际上就是对
肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的,肾性高血压是肾实质性损害,蛋白尿,有红血球、白血球、颗粒管形,还有一些其他的颗粒的一些肾性改变,是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压,实际是属于肾动脉狭窄,肾血管的一个疾病,往往通过超声的方式,通过肾脏CT的方式,还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式,看肾脏大小,所以肾血管性高血压,一般来说是血管病变,而
高血压的危害
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
高血压的危害很大,如果血压持续增高,不进行管理会引起心脏的损害,而心脏的损害包括了心肌肥厚,心肌梗死,心律失常,心房纤颤,还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害,早期会出现白蛋白尿,然后会出现肾功能的下降,血肌酐的增高,最后导致肾衰。高血压对大脑的损害,就是导致了中风的发生,可能轻一点病人是以头晕症状为主,是一些小血管、微血管的一些障碍
中药治疗高血压的措施有哪些?
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
患者可以遵医嘱用杜仲、罗布麻、三七、丹参等中药泡水喝,对降压有一定的辅助效果。中药可以作为辅助降压,但不能作为主要降压的方式。因为降压药物主要依靠常见的几种降压药,例如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂以及血管紧张素二受体拮抗剂。
高血压病人能吃桔子吗?
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
高血压患者可以适量吃桔子。桔子是一种水果,含有丰富的维生素C以及钾离子,对于降压也有一定的帮助。高血压的患者需要多吃含有维生素C以及钾离子的水果,例如香蕉、葡萄、哈密瓜、火龙果等。患者也可以尽量多吃含粗纤维的蔬菜,例如苦瓜、黑木耳、芹菜等。
高血压联合用药方案
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
降压药物分为五大类,分别是钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂以及贝塔受体阻滞剂。这5种降压药物都可以单用控制血压。当然,如果单药使用血压还是控制不佳,可以考虑联合用药,控制血压平稳。目前最佳的联合用药推荐钙离子拮抗剂、联合ACEI类药物控制血压。其他还有若干种组合,均可使血压得到一定程度的控制。
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