甲减引起血脂异常时,可采取调整饮食、适当运动、药物治疗等处理措施。

1.调整饮食
应低盐低脂,限制饱和脂肪酸和胆固醇摄入,减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物,增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类及膳食纤维(如燕麦、糙米、蔬菜)
2.适当运动
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动(如快走、游泳),控制体重指数在24以下。
3.药物治疗
甲减会减缓身体新陈代谢,影响脂质代谢,导致血脂升高。首要任务是恢复甲状腺功能,常用药物为左甲状腺素钠片等,可提高基础代谢率,改善脂质代谢。如果血脂仍偏高,需根据血脂类型选择降脂药,如辛伐他汀等。注意,药物需遵医嘱使用。



