治疗指间关节骨关节炎的方法一般包括减少关节负荷、物理治疗、外用与口服药物干预、关节腔注射治疗、康复锻炼等。
1.减少关节负荷
避免频繁屈伸手指、提重物或反复做捏握动作,减少关节磨损;日常可佩戴手指护具,稳定关节、减轻压力,延缓病变进展。
2.物理治疗
采用温水浸泡手指促进血液循环,或通过红外线照射、超声波治疗减轻炎症,缓解疼痛和僵硬,每周3-5次,需长期坚持。
3.外用与口服药物干预
急性期遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹疼痛部位,抑制局部炎症;疼痛明显时口服塞来昔布等非甾体抗炎药,需注意胃肠道副作用,避免长期使用。
4.关节腔注射治疗
对于严重疼痛或关节肿胀者,可在医生操作下向关节腔内注射玻璃酸钠,润滑关节、减少摩擦,或短期注射曲安奈德等快速抗炎,改善功能。
5.康复锻炼
疼痛缓解后进行手指屈伸、握力训练,增强关节周围肌肉力量,维持关节稳定性,避免因肌肉萎缩加重关节负担。