颈椎压到神经可采取休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方法。
1.休息与制动
减少颈部活动，避免长时间低头、伏案等不良姿势，可佩戴颈托固定颈部，减轻颈部压力，为神经恢复创造良好条件。比如，长时间使用电脑工作的人群，应每隔一段时间起身活动颈部。
2.物理治疗
热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张；按摩可放松颈部肌肉，减轻对神经的压迫；牵引能增大椎间隙，减轻神经根受压情况；针灸通过刺激穴位，调节神经功能，缓解疼痛。
3.药物治疗
在医生的指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等，可减轻炎症和疼痛；营养神经药物如维生素B、甲钴胺等，能促进神经修复和功能恢复。
4.手术治疗
如果保守治疗无效，症状严重影响生活，或出现肌肉无力、萎缩等情况，需考虑手术治疗。手术方式有前路手术和后路手术，目的是解除神经压迫，稳定颈椎结构。
5.康复训练
在病情稳定后，进行适当的康复训练，如颈部肌肉力量训练、关节活动度训练等，增强颈部稳定性，预防复发。但训练应在医生指导下进行，避免过度训练造成损伤。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
