耳石症有一定自行恢复可能但概率低，多数需规范医疗干预。少数症状轻、耳石移位不严重者可能自行缓解，但一般建议通过专业复位治疗。儿童、老年人及有基础病史人群自行恢复可能性更低，需及时就医，否则可能致症状反复、影响生活甚至引发意外等不良后果。
一、自行恢复的相关情况及机制
少数情况下，耳石可能会在人体自身的调节过程中逐渐回到正常位置从而使症状缓解。例如，部分体质较好、耳石移位程度极轻的患者，其内耳的代偿机制可能在一定程度上推动耳石复位，但这种情况发生的几率较小，不能作为等待自行恢复的主要依据。
二、医疗干预的必要性
多数耳石症患者需要通过专业的复位治疗来促使耳石回到正确位置以消除症状。因为如果不进行干预，耳石可能会持续刺激内耳感受器，导致头晕、眩晕等症状反复出现或逐渐加重，影响患者的日常生活和工作。例如，Epley法、Semont法等复位操作是临床常用的有效复位手段，通过特定的头部位置变换，帮助耳石归位。
三、不同人群的情况差异
儿童：儿童耳石症相对少见，但一旦发生，自行恢复的可能性也较低。由于儿童的内耳结构和代偿能力与成人有别，更需要及时就医进行规范的复位治疗，以免眩晕症状影响儿童的平衡发育和日常活动，比如长期眩晕可能导致儿童不敢活动、协调能力发展受影响等。
老年人：老年人耳石症发生率相对较高，其自身的恢复能力相对较弱，更应积极就医接受治疗。因为老年人可能合并有其他基础疾病，眩晕症状若不及时处理，可能会引发摔倒等意外情况，威胁老年人的身体健康和生活安全。
有基础病史人群：对于本身患有神经系统疾病、耳部疾病等基础病史的耳石症患者，自行恢复的可能性更低，且眩晕等症状可能会加重基础病情，所以这类人群必须及时到医院接受专业的医疗干预，以避免病情进一步恶化或出现其他不良后果。
