宝宝高烧时适合吃苹果、橙子、梨等水果，苹果富含维C且温和，橙子维C丰富，梨能清热润肺，食用需注意年龄因素，小婴儿谨慎食用，添加新水果从少量开始观察，还要注意水果温度，不宜吃冰冷水果。
一、适合宝宝高烧时吃的水果种类及原因
（一）苹果
苹果富含维生素C等营养成分，维生素C具有一定增强免疫力的作用，有助于宝宝身体对抗感染。而且苹果较为温和，一般不会对宝宝肠胃造成过度刺激，适合高烧期间消化功能相对较弱的宝宝食用，可将苹果洗净后切成小块给宝宝食用，或者榨成苹果汁，但要注意温度适中。
（二）橙子
橙子中维生素C含量丰富，每100克橙子约含33毫克维生素C，维生素C能够参与人体免疫因子的合成等多种生理过程，对提高机体抵抗力有帮助。橙子可以直接剥皮让宝宝食用果肉，也可以榨成橙汁饮用，但同样要注意温度适宜。
（三）梨
梨具有清热润肺的功效，对于高烧伴有咳嗽等症状的宝宝较为适宜。梨可以煮成梨汤，煮梨汤时尽量不要添加过多糖分，让宝宝饮用温热的梨汤，能起到一定缓解喉咙不适、清热的作用。
二、食用水果的注意事项
（一）年龄因素
对于较小的婴儿，如6个月以下的宝宝，由于其消化系统发育尚不完善，食用水果需要谨慎。一般建议将水果制成细腻的果泥后少量尝试，观察是否有过敏等不适反应。而6个月以上逐渐添加辅食的宝宝，可以根据其消化情况逐步引入上述适合的水果。
（二）个体差异
每个宝宝的身体状况不同，有的宝宝可能对某些水果存在过敏风险。在给宝宝添加新的水果时，要从少量开始，密切观察宝宝食用后是否出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏或不适症状。如果出现异常，应立即停止食用该水果，并及时就医。
（三）水果温度
高烧期间的宝宝食用水果时，要注意水果的温度。不宜给宝宝吃从冰箱中取出的冰冷水果，以免刺激宝宝胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适。建议将水果放置在室温下或稍微温热后再给宝宝食用。
