头发老是掉可能与遗传、生活压力、不健康的生活方式、疾病、药物副作用、头皮问题、激素水平变化、过度烫染等因素有关，可采取保持良好生活习惯、缓解压力、就医检查、选择合适的洗发水和护发产品、减少烫染频率、注意头发护理等措施。
1.遗传因素：部分人头发容易脱落可能与遗传有关。如果家族中有脱发的病史，那么自己患上脱发的几率可能会增加。
2.生活压力：长期的高压力生活状态，如过度的工作压力、紧张的人际关系等，可能会导致头发脱落。
3.不健康的生活方式：不良的生活习惯，如饮食不均衡、缺乏运动、长期熬夜、吸烟等，都可能影响头发的健康，导致头发脱落。
4.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，可能会导致头发脱落。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起头发脱落。
6.头皮问题：头皮感染、头皮屑过多、头皮炎症等问题，可能会影响头发的生长，导致头发脱落。
7.激素水平变化：女性在怀孕期间、更年期等生理阶段，激素水平的变化可能会导致头发脱落。
8.过度烫染：频繁的烫染头发，使用刺激性的化学物质，可能会损伤头发，导致头发脱落。
对于头发老是掉的情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少吸烟等。
2.缓解压力：采取适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、旅游等。
3.就医检查：如果头发脱落的情况严重或持续时间较长，建议就医检查，排除潜在的疾病因素。
4.选择合适的洗发水和护发产品：避免使用刺激性的洗发水，选择温和、适合自己发质的产品。
5.减少烫染频率：尽量减少烫染头发的次数，使用温和的烫发和染发产品。
6.注意头发护理：避免过度梳理头发、避免使用过热的吹风机等。
需要注意的是，对于头发脱落的原因和治疗方法，个体差异较大。如果头发脱落的情况严重影响到生活质量，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，对于儿童和孕妇，头发脱落的原因和治疗方法可能会有所不同，需要特别注意。如果有相关需求，建议咨询专业的医生或皮肤科医生。
