保持婴儿鼻腔清洁湿润可使用儿童专用生理性海盐水鼻腔喷雾器，调节室内湿度至50%-60%，鼻塞时可侧卧位缓解，若有发热、精神萎靡等异常表现需及时就医，且不能随意用成人药物或用力抠婴儿鼻腔
一、保持鼻腔清洁湿润
1.使用生理盐水滴鼻或喷鼻：可选择儿童专用的生理性海盐水鼻腔喷雾器，将其喷入婴儿鼻腔内，能软化鼻痂，促进其排出。生理盐水渗透压与人体体液相近，不会对婴儿鼻腔黏膜产生刺激。一般每隔2-3小时可使用一次，每次每侧鼻腔喷1-2下。这是因为婴儿的鼻腔较窄小，鼻黏膜娇嫩，生理盐水能有效清洁鼻腔，缓解鼻塞症状。
二、改善环境湿度
1.调节室内湿度：保持室内空气湿度在50%-60%较为适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，避免空气过于干燥导致鼻黏膜干燥，加重鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。因为干燥的空气会使婴儿鼻黏膜分泌物干结，从而加重鼻塞情况，合适的湿度环境有助于维持鼻黏膜的正常生理功能。
三、调整婴儿体位
1.侧卧位缓解鼻塞：当婴儿鼻塞时，可尝试让其采取侧卧位，这样有助于鼻腔内分泌物引流，减轻鼻塞症状。例如左侧鼻塞时让婴儿右侧卧位，右侧鼻塞时让婴儿左侧卧位。这是利用重力作用，使鼻腔内的分泌物更容易流出，从而改善通气状况。
四、及时就医的情况
1.出现异常表现需就医：如果婴儿鼻塞同时伴有发热（体温≥38℃）、精神萎靡、呼吸急促（呼吸频率超过40次/分钟）、吃奶困难等情况，应及时带婴儿就医。因为这些可能是由上呼吸道感染、肺炎等疾病引起的，需要医生进行专业的诊断和治疗。例如上呼吸道感染可能会导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，进而加重鼻塞，同时可能伴随发热等全身症状，此时需要医生判断病情并给予相应处理。
五、特殊人群（婴儿）的特别注意事项
1.避免不当处理：不要随意给婴儿使用成人的滴鼻剂等药物，因为婴儿的肝肾功能尚未发育完善，成人药物可能会对婴儿造成不良影响。同时，不要用手或棉签等用力抠婴儿的鼻腔，以免损伤鼻黏膜，引起出血或感染。婴儿的鼻黏膜非常脆弱，不当的操作容易导致损伤，进而加重鼻塞或引发其他并发症。
