腱鞘炎怎么治才能好
腱鞘炎的治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。一般治疗有休息制动和局部热敷;药物治疗常用非甾体抗炎药但儿童需谨慎;物理治疗包括针灸推拿和冲击波治疗;手术治疗适用于保守治疗无效的严重患者,方式为腱鞘切开减压术且术后需适当康复护理,不同年龄患者治疗需考虑各自特点。
一、一般治疗
1.休息制动:减少患病部位的过度活动,让受累的肌腱得到充分休息,例如屈肌腱腱鞘炎患者应避免频繁屈伸手指。对于因长期重复手部劳动导致的腱鞘炎,休息制动是基础措施,能防止病情进一步加重,不同年龄段的患者都适用,儿童若因玩耍过度导致腱鞘炎,也需减少相应玩耍活动。
2.局部热敷:用温热的毛巾或热水袋敷于患处,每次15-20分钟,每天可进行数次。热敷能促进局部血液循环,缓解疼痛和炎症。对于不同年龄和性别的患者都可行,不过儿童热敷时要注意温度,避免烫伤。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,可减轻炎症和疼痛。但需注意,儿童一般不优先使用此类药物止痛,应先尝试非药物干预,成人使用时也需遵循药物基本使用原则,不过具体药物选择需根据个体情况,由医生判断是否适用。
三、物理治疗
1.针灸推拿:通过特定的穴位刺激和手法按摩来缓解腱鞘炎症状。对于不同年龄和性别的患者,针灸推拿需由专业人员操作,儿童要选择经验丰富的儿科推拿医生,确保安全和效果。针灸推拿能调节经络气血,减轻肌腱炎症和疼痛。
2.冲击波治疗:利用冲击波的能量改善局部血液循环,促进组织修复。该治疗适用于合适的患者群体,不同年龄和身体状况的患者在接受冲击波治疗前需评估身体情况,由医生决定是否采用此治疗方法。
四、手术治疗
1.适应症:对于经保守治疗无效的严重腱鞘炎患者,如狭窄性腱鞘炎经长时间休息、药物、物理治疗等仍症状明显,影响日常生活和工作时,可考虑手术治疗。不同年龄的患者手术适应症评估不同,儿童患严重腱鞘炎时需谨慎评估手术风险和收益。
2.手术方式:常见的是腱鞘切开减压术,通过手术切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的卡压。术后需进行适当的康复护理,不同年龄段患者术后康复注意事项不同,儿童术后康复要在医生指导下循序渐进进行。



