胃酸过多时可偶尔少量喝苏打水暂时缓解症状，但需注意：长期大量饮用会打破酸碱平衡；高血压患者慎选含钠多的苏打水且适量饮用；胃溃疡患者过量饮用可能加重病情，不建议随意喝；孕妇饮用需谨慎。不能将其作为治疗胃酸过多的主要方法，症状频繁或严重应及时就医。
一、苏打水对胃酸过多的缓解作用
苏打水属于弱碱性饮品，其中的碳酸氢钠可以中和胃酸。有研究表明，当人体胃酸过多时，适量饮用苏打水能够在一定程度上暂时缓解胃酸过多引起的烧心等不适症状。例如，一项小规模的临床观察发现，让胃酸过多患者饮用适量苏打水后，其胃内酸碱度在短时间内有所改善，烧心感等症状得到减轻。
二、需注意的事项
1.饮用的量和频率
对于一般人群，不建议长期大量饮用苏打水来缓解胃酸过多。因为长期大量饮用可能会打破人体自身的酸碱平衡。正常人体的酸碱平衡是相对稳定的，过多摄入碱性饮品会干扰这种平衡，可能引发一些其他健康问题。例如，长期大量饮用苏打水可能会导致血液酸碱度发生变化，影响身体正常的生理功能。
胃酸过多的人群饮用苏打水时也应控制频率，一般建议偶尔少量饮用，若饮用后不适症状无改善或加重，应及时就医。
2.特殊人群
高血压患者：一些苏打水含有较多的钠，高血压患者过量饮用可能会导致钠摄入过多，不利于血压的控制。高血压患者本身需要限制钠的摄入，所以这类人群在选择苏打水时应谨慎，最好选择无添加糖且低钠的苏打水，并且饮用时要注意适量。
胃溃疡患者：胃溃疡患者的胃黏膜存在损伤，过量饮用苏打水可能会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌的反跳性增加。因为苏打水进入胃内中和胃酸后，会刺激胃窦部G细胞分泌更多的胃酸来进行补偿，从而可能加重胃溃疡的病情。所以胃溃疡患者不建议随意饮用苏打水来缓解胃酸过多，应在医生的指导下进行治疗和饮食调整。
孕妇：孕妇胃酸过多时饮用苏打水也需要谨慎。虽然适量饮用可能暂时缓解症状，但孕妇的身体处于特殊状态，过量饮用可能会对自身和胎儿产生不良影响。孕妇应在医生的建议下决定是否饮用及饮用的量。
总体而言，胃酸过多时可以偶尔少量饮用苏打水来暂时缓解症状，但需要根据自身情况谨慎选择，并且不能将饮用苏打水作为治疗胃酸过多的主要方法，若胃酸过多症状频繁或严重，应及时就医进行正规的诊疗。
