牙齿长智齿疼怎么办
牙齿长智齿疼时，其原因多是萌出空间不足等致周围组织炎症，可先通过口腔清洁（用温水或淡盐水漱口、软毛牙刷轻柔刷智齿周围）、局部冷敷（冰袋或冷毛巾敷面部，每次15-20分钟、多次冷敷）缓解疼痛，若疼痛持续不缓解或加重（如剧烈疼痛、发热、张口严重受限等）需及时就医，医生会评估智齿生长情况，反复引起冠周炎等问题一般建议拔牙，孕妇等特殊情况需谨慎评估拔牙风险收益。
一、智齿疼痛的原因
智齿萌出过程中可能因空间不足、萌出方向异常等导致周围组织炎症，如智齿冠周炎，这是引起智齿疼的常见原因，炎症会导致牙龈红肿、疼痛，严重时可伴有张口受限等症状，不同年龄、性别人群都可能发生，生活方式如口腔卫生不佳等会增加智齿萌出相关问题的发生风险。
二、缓解疼痛的非药物方法
1.口腔清洁
保持口腔卫生至关重要，使用温水或淡盐水漱口，每天多次漱口可以减少口腔内细菌滋生，减轻炎症。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔清洁习惯，因为儿童口腔自洁能力相对较弱，更易因食物残渣残留引发智齿周围炎症。
可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，尤其注意智齿周围的清洁，但动作要轻柔，避免刺激疼痛部位。
2.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在智齿疼痛侧的面部，每次冷敷15-20分钟，每天可多次冷敷。冷敷可以收缩血管，减轻局部充血肿胀，从而缓解疼痛。不过，对于儿童，要注意控制冷敷的温度和时间，避免冻伤皮肤。
三、就医及专业处理
1.及时就诊
如果智齿疼痛持续不缓解或加重，如出现剧烈疼痛、发热、张口严重受限等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理，对于智齿冠周炎，可能会进行局部冲洗，使用过氧化氢溶液等冲洗智齿周围盲袋，清除其中的食物残渣、脓液等。
不同年龄人群就医时机略有不同，儿童智齿疼痛若影响正常进食和生活，应尽早就诊；成年人智齿疼痛严重时也需尽快就医，因为智齿相关问题可能会反复发作，影响生活质量。
2.是否拔除智齿的评估
医生会评估智齿的生长情况，若智齿反复引起冠周炎等问题，一般会建议拔除。但对于一些特殊情况，如孕妇等，需要谨慎评估拔牙的风险和收益。孕妇在孕期智齿疼痛时，要综合考虑孕期阶段等因素，由医生判断是否可以拔牙以及选择合适的时机。
总之，当牙齿长智齿疼时，可先尝试非药物方法缓解疼痛，若情况未改善或加重应及时就医，由专业医生进行评估和处理。
