颈椎病会引起头疼不会
颈椎病会引起头疼,其机制是病变刺激或压迫颈部神经、血管致脑部供血不足或神经传导异常;不同类型颈椎病与头疼关系不同,神经根型致头部放射性痛,椎动脉型致后枕部或顶枕部疼,交感神经型伴多种交感神经症状;不同人群患颈椎病引发头疼有特点及注意事项,年轻人要避免不良姿势,中老年人要定期检查、保暖防伤、选合适枕头,女性特殊时期要注意相关事项。
颈椎病引起头疼主要与颈椎病变刺激或压迫颈部神经、血管等有关。例如,当颈椎发生骨质增生、椎间盘突出等病变时,可能会影响椎动脉供血,导致脑部血液供应不足,进而引发头疼;同时,颈部的神经受到刺激或压迫,也会通过神经传导引起头部疼痛。有研究表明,约30%-50%的头疼患者与颈椎病变存在关联,其中颈椎病是常见的引发头疼的原因之一。
不同类型颈椎病与头疼的关系
神经根型颈椎病:颈椎病变刺激或压迫神经根,除了会引起颈部、肩部疼痛,还可能导致头部放射性疼痛。这是因为神经根受到影响后,神经传导出现异常,从而引发头部相应区域的疼痛症状。
椎动脉型颈椎病:主要是由于椎动脉受到颈椎病变的影响,如椎动脉周围的骨质增生压迫椎动脉,导致椎动脉狭窄或痉挛,使脑部供血减少,引起头晕、头疼等症状,头疼多为后枕部或顶枕部的疼痛。
交感神经型颈椎病:颈椎病变刺激交感神经,可引起交感神经功能紊乱,进而出现头疼症状,这种头疼往往还伴有头晕、视物模糊、心慌等交感神经兴奋或抑制的表现。
不同人群患颈椎病引发头疼的特点及注意事项
年轻人:年轻人若长期低头使用电子设备、伏案工作等,易患颈椎病引发头疼。这类人群应注意避免长时间保持不良姿势,定时起身活动颈部,进行颈部的伸展运动,如每工作1-2小时起身做颈部左右转动、前后屈伸等动作,每次持续5-10分钟,以缓解颈部肌肉紧张,预防颈椎病及头疼的发生。
中老年人:中老年人颈椎退变是常见情况,更容易出现颈椎病引发头疼。他们应注意定期进行颈部的检查,如通过颈椎X线、CT等检查了解颈椎退变情况。在日常生活中,要注意颈部保暖,避免颈部受伤,可选择合适的枕头,枕头高度以保持颈椎生理曲度为宜,一般在8-15厘米左右,睡眠时使颈部得到良好的支撑。
女性:女性在特殊时期如孕期、更年期等,由于激素水平变化等因素,颈椎更容易出现问题引发头疼。孕期女性要注意避免长时间卧床或久坐,适当进行轻柔的颈部活动;更年期女性要注意保持良好的心态,均衡饮食,适当补充钙剂等,以维护颈椎健康,减少头疼的发生。



