神经性尿频尿急怎么治

神经性尿频尿急可通过行为疗法（膀胱训练、排尿习惯训练）、心理疏导（儿童靠营造轻松家庭氛围、转移注意力，成年靠沟通交流或专业心理咨询）、药物治疗（症状严重时谨慎选用，儿童优先非药物治疗）、生活方式调整（饮食避免利尿饮品、睡前少饮水，作息规律保证充足睡眠）来治疗。

一、行为疗法

膀胱训练：对于不同年龄的患者，可逐渐延长排尿间隔时间。例如，学龄前儿童可先从每1-2小时排尿一次开始，逐步延长至每2-3小时排尿一次，通过训练增强膀胱的储尿能力。这是基于通过有意识地控制排尿间隔，让膀胱适应逐渐增加的容量，从而改善尿频尿急症状。对于成年患者，也可采用类似方法，根据自身情况逐步调整排尿间隔。

排尿习惯训练：教导患者在有尿意时不要立即去排尿，而是先尝试等待一段时间再去，从短时间等待开始逐渐延长等待时间，以提高对排尿反射的控制能力。这种训练对于不同年龄段的患者都适用，通过反复训练帮助患者建立良好的排尿习惯。

二、心理疏导

儿童患者：儿童出现神经性尿频尿急可能与心理因素有关，如紧张、焦虑等。家长要营造轻松的家庭氛围，避免在孩子面前过度强调排尿问题，多给予孩子关心和鼓励，通过游戏等方式转移孩子对排尿的注意力。例如，和孩子一起做喜欢的游戏，让孩子在愉快的氛围中缓解紧张情绪，从而改善尿频尿急症状。

成年患者：成年患者可能因工作压力、生活事件等导致心理压力过大而出现神经性尿频尿急。患者可通过与家人、朋友沟通交流释放压力，也可寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导缓解焦虑、紧张等情绪，进而改善尿频尿急症状。

三、药物治疗

对于症状较严重的患者：在必要时可考虑使用药物，但需谨慎选择。一般会根据患者具体情况选用合适药物，如某些调节神经功能的药物等。但要注意，儿童患者应尽量避免过早使用药物干预，优先以非药物治疗为主，只有在非药物治疗效果不佳且症状严重影响生活时才考虑药物治疗。

四、生活方式调整

饮食方面：避免饮用咖啡、浓茶等具有利尿作用的饮品，这些饮品会刺激膀胱，加重尿频尿急症状。对于不同年龄的患者都应注意饮食调整，儿童患者要避免家长给其过多饮用此类饮品，成年患者自身也要注意控制这类饮品的摄入。同时，睡前尽量少饮水，减少夜间排尿次数，提高睡眠质量。

作息方面：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体各项机能的调节，包括神经功能的调节，对于改善神经性尿频尿急有一定帮助。无论是儿童还是成年患者，都应养成良好的作息习惯，保证每天有足够的睡眠时间。