有脚气脚烂了怎么办

保持脚部健康需从多方面入手，要保持脚部清洁干燥，每天用温水和温和肥皂清洗并彻底擦干，不同年龄段注意不同细节；选择合适鞋袜，鞋子要透气，袜子选吸汗棉质且按需选择；轻度脚气用局部抗真菌药，严重时就医；还要避免交叉感染，不共用脚部用品。

选择合适的鞋袜

鞋子：应选择透气良好的鞋子，如帆布鞋、运动鞋等，避免穿不透气的塑料鞋、皮鞋等。透气的鞋子能让脚部的汗液及时散发，减少脚部的潮湿环境。不同年龄段的人群对鞋子透气性的需求有所不同，儿童处于生长发育阶段，脚部新陈代谢旺盛，更需要选择透气性好的童鞋；成年人在选择鞋子时要考虑日常活动的强度，如长时间行走或运动的人需要更注重鞋子的透气性；老年人的脚部可能有一些特殊情况，如血液循环相对较差等，选择鞋子时除了透气性外，还要注意鞋子的舒适度和大小是否合适。

袜子：选择吸汗性好的棉质袜子，每天更换。棉质袜子能更好地吸收脚部汗液，保持脚部相对干燥。对于儿童，要选择柔软舒适、透气性好的棉质儿童袜；成年人可根据自己的需求选择不同厚度的棉质袜子；老年人由于脚部皮肤较薄，要选择质地柔软的棉质袜子，避免过硬的袜子摩擦脚部皮肤。

抗真菌治疗

局部用药：如果脚气脚烂情况不是很严重，可使用局部抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏等。这些药物可以抑制真菌的生长繁殖。但在使用时要注意按照药物的使用说明进行涂抹，对于儿童，由于其皮肤吸收能力与成人不同，要谨慎使用，最好在医生指导下使用；孕妇和哺乳期妇女使用局部抗真菌药物也需要咨询医生，因为药物可能会通过皮肤吸收进入体内对胎儿或婴儿产生影响；老年人使用时要注意药物可能引起的局部刺激等不良反应。

就医治疗：如果脚烂情况比较严重，如出现大面积溃烂、渗液、疼痛明显或伴有发热等全身症状时，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，可能会开具口服抗真菌药物等。例如，对于一些顽固的脚气感染，口服抗真菌药物可能会起到更好的治疗效果，但口服药物有一定的适应证和禁忌证，医生会根据患者的年龄、整体健康状况等因素来综合考虑是否使用。

避免交叉感染

脚气具有传染性，要注意避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品。对于家庭中有多人患脚气的情况，要将患者的物品进行单独清洗和消毒。儿童由于自我保护意识和卫生习惯相对较差，更容易发生交叉感染，家长要特别注意教育儿童养成良好的个人卫生习惯，不与他人共用脚部用品；成年人在公共场合如泳池、公共浴室等要注意防护，避免感染脚气；老年人如果与他人同住，也要注意个人物品的分开使用，防止交叉感染的发生。