牙髓炎疼痛怎么办
牙髓炎有应急缓解方法如冷敷、含漱法；正规治疗有根管治疗（适用于各型牙髓炎，操作有开髓引流等步骤）和干髓术（应用少且儿童优先根管治疗）；预防措施包括保持口腔卫生（正确刷牙、使用牙线）、定期口腔检查、避免不良生活方式（减少高糖食物摄入）
一、牙髓炎疼痛的应急缓解方法
1.冷敷：可以用湿冷毛巾或冰袋敷在牙痛部位的脸颊外部，每次敷15-20分钟，可缓解疼痛。因为低温能使局部血管收缩，减轻牙髓充血，从而暂时缓解疼痛。对于儿童，要注意冰袋温度不宜过低，且敷的时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
2.含漱法：用温水含漱，或用淡盐水含漱，盐水有一定的清洁和杀菌作用，可能会减轻炎症导致的疼痛。但含漱时要注意避免误咽，儿童操作时需有成人监护。
二、牙髓炎的正规治疗方式
1.根管治疗
适应证：各型牙髓炎，包括急性牙髓炎、慢性牙髓炎等。对于不同年龄患者，根管治疗的操作流程基本相似，但儿童的牙髓腔相对宽大，根管治疗时需更仔细操作，避免损伤恒牙胚等结构。
过程：首先开髓引流，打开牙髓腔，让炎症渗出物引流出来，迅速缓解疼痛；然后进行根管预备，清理感染的牙髓组织和根管内壁；接着进行根管消毒，放置消毒药物杀灭残余细菌；最后进行根管充填，用充填材料严密充填根管，隔绝细菌再次侵入。
2.干髓术：适用于后牙牙髓早期病变，炎症局限在冠髓的情况。但现在应用相对较少，因为其远期效果不如根管治疗稳定，对于儿童，由于其牙髓活力相对旺盛，干髓术可能不能完全控制炎症，所以一般优先考虑根管治疗。
三、牙髓炎疼痛的预防措施
1.保持口腔卫生
刷牙：每天早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，可有效清除牙齿表面的菌斑和食物残渣，预防龋齿，进而减少牙髓炎的发生。儿童刷牙时需要家长协助监督，选择适合儿童年龄的儿童牙膏，避免误吞。
使用牙线：每天使用牙线清理牙缝中的食物残渣和菌斑，对于预防邻面龋齿导致的牙髓炎有重要作用。但儿童使用牙线需要在成人指导下进行，避免操作不当损伤牙龈。
2.定期口腔检查：每6-12个月进行一次口腔检查，及时发现牙齿早期的龋坏等问题并进行处理。儿童应每半年进行一次口腔检查，以便早期发现乳牙或恒牙的问题，如乳牙的深龋可能发展为牙髓炎，早期发现可及时治疗，避免影响继承恒牙的发育。
3.避免不良生活方式：减少高糖食物的摄入，如糖果、蛋糕等，因为糖分在口腔内被细菌分解产酸，腐蚀牙齿导致龋齿，进而引发牙髓炎。儿童应控制零食摄入，尤其是在临睡前，避免夜间口腔内细菌利用糖分产酸腐蚀牙齿。
