怎么看是不是扁平足

来源:民福康

判断扁平足可通过观察外观表现、进行体格检查、借助影像学检查。观察外观表现包括足印法和直接观察足部形态;体格检查有单足站立试验和捏小腿三头肌试验;影像学检查有X线检查和三维CT检查,不同年龄、人群检查表现有差异,特殊人群需权衡检查风险。

一、观察外观表现

1.足印法初步判断:让受检者踩在印有清晰轮廓的纸张或专门的足印检测纸上,观察足印情况。正常足的足印是前宽后窄,在足弓部位有明显的空白区域;而扁平足的足印往往是整个足底都接触纸面,也就是没有空白区域或者空白区域非常小。不同年龄阶段的人群,足印表现可能略有差异,儿童骨骼还在发育中,相对更难准确判断,但也可初步参考。比如幼儿时期,正常足的足弓还未完全发育成熟,足印空白区域可能不明显,但随着成长会逐渐显现。

2.直接观察足部形态:观察足部在站立时的外观,扁平足患者站立时足弓低平,甚至消失,足底内侧会有明显塌陷,足跟可能会外翻。从侧面看,正常足有一定的足弓弧度,而扁平足侧面看足弓弧度减小或消失。不同性别在足部形态上可能有一定差异,但扁平足的判断主要基于足弓和足底的表现,而非性别差异。对于有不良生活方式的人,如长期站立或行走、体重过重等,更容易出现扁平足相关的外观变化,需要特别留意。

二、进行体格检查

1.单足站立试验:让受检者单足站立,正常足的人,另一只脚可以离地,并且足弓能维持正常形态;而扁平足患者单足站立时,患侧足弓会消失,甚至出现足跟外翻等情况。对于儿童来说,由于其骨骼弹性较大,单足站立试验的表现可能不如成年人典型,但仍可作为参考。有病史的人群,如曾有足部外伤等情况,进行单足站立试验时需要结合其他检查综合判断。

2.捏小腿三头肌试验:检查者用力捏患者小腿三头肌,正常情况下,由于小腿三头肌收缩,会使足弓抬高;而扁平足患者捏小腿三头肌时,足弓抬高不明显或者没有抬高。不同年龄的人群,该试验的反应可能不同,儿童的肌肉力量相对较弱,反应可能相对不那么明显,但原理是一致的。生活方式不健康,如缺乏运动的人,小腿三头肌力量可能较弱,该试验结果可能受影响。

三、借助影像学检查

1.X线检查:拍摄足部站立位的X线片,可以测量足弓的角度等指标。正常足的足弓角度有一定的正常范围,而扁平足患者的足弓角度会小于正常范围。不同年龄阶段的人群,X线片上足弓角度的正常范围有所不同,儿童处于生长发育阶段,足弓角度会随着年龄增长而变化。有足部疾病史或长期不良姿势的人群,X线检查能更准确地判断足弓情况,为诊断扁平足提供更客观的依据。

2.三维CT检查:可以更精确地三维重建足部结构,清晰显示足弓的形态、骨骼的细微结构等。对于一些复杂情况的扁平足诊断,三维CT检查能提供更详细的信息。但三维CT检查相对X线检查费用较高,且有一定的辐射量,一般在其他检查不能明确诊断时才会考虑。特殊人群如孕妇等,在进行影像学检查时需要权衡辐射风险,可在医生指导下选择合适的检查方式。

阅读全文
了解疾病
扁平足
扁平足是一种足部畸形,以足内侧纵弓低平或者消失为主要表现,患者常伴随后跟外翻、前足外展畸形等情况,根据病因、软组织病理改变程度可分为多种类型。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

怎么治疗扁平足
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
扁平足的治疗方法包括保守治疗(休息、物理治疗、矫形鞋垫、运动治疗)和手术治疗(软组织手术、截骨手术),治疗方法应根据个体情况制定。 扁平足是一种常见的足部畸形,主要表现为足弓塌陷。扁平足可能会导致足部疼痛、行走困难等问题,严重影响生活质量。以下是扁平足的治疗方法: 1.保守治疗: 休息:避免长时间站
小腿外翻和扁平足有关系吗
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
小腿外翻和扁平足可能相互影响,存在一定关联,具体表现为扁平足可能导致小腿外翻风险增加,而长期小腿外翻也可能加重扁平足程度。 小腿外翻和扁平足是两种不同的足部问题,但它们之间可能存在一定的关联。 小腿外翻,也称为X型腿,是指双腿在伸直时,膝关节可以靠拢,但踝关节无法靠拢,呈现出X型的外观。造成小腿外
青少年扁平足怎么矫正
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
青少年扁平足可通过矫正鞋垫、运动、选鞋、物理治疗、注意姿势和控制体重等方法矫正,严重的需专业治疗,早期诊断和持续关注很重要。 扁平足是一种常见的足部问题,尤其在青少年中较为普遍。以下是关于青少年扁平足矫正的一些建议: 1.矫正鞋垫:定制的矫正鞋垫可以提供额外的支撑和纠正足部的生物力学,减轻扁平足引起
扁平足是什么样的
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
扁平足是一种常见的足部疾病,主要特征是足弓塌陷或消失,可分为柔韧性扁平足和僵硬性扁平足,其症状包括疼痛、肿胀、疲劳和步态异常等,治疗方法包括非手术治疗和手术治疗,预防方法包括保持正确的站姿和坐姿、选择合适的鞋子、进行足部肌肉锻炼等。 扁平足是一种常见的足部疾病,主要特征是足弓塌陷或消失。以下是关于扁
成人扁平足的最佳治疗方法
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
成人扁平足的最佳治疗方法包括矫形鞋垫、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等,具体治疗方案应根据个体情况制定。 成人扁平足的最佳治疗方法是什么? 成人扁平足的最佳治疗方法取决于扁平足的严重程度、症状以及患者的健康状况。以下是一些常见的治疗方法: 1.矫形鞋垫:定制的矫形鞋垫可以提供额外的支撑和缓
扁平足的最佳锻炼方法
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
扁平足患者可尝试的最佳锻炼方法包括足底肌肉强化训练、足弓支撑训练、小腿肌肉拉伸、平衡训练、有氧运动及加强踝关节稳定性训练等。具体锻炼方案应因人而异,锻炼前最好咨询专业人士。 扁平足是一种常见的足部疾病,通常表现为足弓塌陷或消失。对于扁平足患者来说,适当的锻炼可以帮助缓解症状、增强足部肌肉力量和改善平
平脚板?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
平脚板又叫扁平足,它可能是先天因素造成也可能是后天因素造成的一种症状。先天因素包括遗传和先天性骨胫分离,后天因素包括关节发炎、骨节炎等;也有少部分人因为身体过于肥胖而导致脚跟腱破裂造成扁平足。
宝宝扁平足怎么判断
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝扁平足可通过观察脚印、检查足底、观察站立姿势、进行测试等方法初步判断,最终需由专业医生确诊。 宝宝扁平足可以通过以下方法进行判断: 1.观察脚印:让宝宝光脚站在一张白纸上,然后观察脚印的形状。如果脚印内侧完全着地,没有明显的足弓凹陷,那么宝宝可能有扁平足。 2.检查足底:用手触摸宝宝的足底,感受
什么是重度扁平足
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
重度扁平足是足弓过度下陷的疾病,足底几乎完全贴地,影响行走和站立,需引起重视。其症状有疼痛、肿胀、畸形和步态异常,危害有影响行走、增加受伤风险和影响身体健康。治疗方法有保守治疗和手术治疗,预防方法有选择合适鞋子、进行足部锻炼、控制体重和定期检查。 重度扁平足是一种较为严重的足部疾病,需要引起足够的重
扁平足适合什么运动
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
扁平足患者适合进行水上运动、非负重运动、强化足弓的运动,并注意休息和伸展,运动前应咨询专业人士,早期诊断和治疗很关键。 扁平足患者在选择运动时需要特别注意,以避免加重足弓的压力和不适。以下是一些适合扁平足患者的运动: 1.水上运动:水上运动如游泳、水中有氧运动等,能够减少地面反作用力对足部的冲击,同
扁平足会足内翻吗
明晓锋 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
扁平足一般不会发生足内翻,往往发生扁平足时,是从后脚到前脚的综合畸形。从患者的后侧去看会发现后脚跟是往外侧翻转的,同时可能还会看到,有多个足指。扁平足还会伴有足弓塌陷、拇指外翻等情况。
解决孩子扁平足穿什么鞋好
李敬春 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
目前来说解决孩子扁平足穿鞋是需要根据患者扁平足的类型进行选择的,如果孩子的扁平足没有出现疼痛和行走疲劳的情况,就可以正常穿鞋子。如果有明显症状的,就需要做穿能够垫起足弓的鞋子或是垫足弓高的矫正鞋垫进行矫正。扁平足的孩子平时应保持脚部舒适,避免剧烈运动。
怎么确定自己是不是扁平足
常非 主任医师
吉林大学第二医院 三甲
扁平足没有很严格的定义,直观能看到的是病人足弓低平。在临床上检查需要让病人站在地上,观察有无足弓。部分患者休息时有足弓,但是站立以后足弓则会塌陷,整个足内侧和地面是接触的。另外比较直观的表现是跟骨外翻,让病人站在地上,从后面观察患者的两个脚后跟是往外翻的。相对比较确切的诊断是通过影像学检查进行判断,即让病人站立位拍X线片,通过观察片子上骨
扁平足走路脚疼怎么办
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
扁平足走路脚疼,处理办法如下:第一、在急性发作期最好卧床休息,抬高患肢。第二、进行物理治疗,比如微波或者热敷等,有助于缓解疼痛。第三、如果疼痛比较剧烈,可以口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗,从而缓解正增长。第四、如果扁平足非常严重,对于行走有明显的影响,建议进行手术治疗。
扁平足能矫正吗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
扁平足可以进行矫正。如果病人年龄不大,足部骨骼、关节没有发育成熟,可以进行中医手法推拿、按摩,采用针刺艾灸,经常用中药熏洗,软化足部肌肉组织,能够缓解扁平足程度。另外,病人也可以穿矫正鞋进行矫正。成人出现扁平足后,经常会有足部疼痛,影响正常活动,必要时也可以通过手术方法来提高人体足弓高度。
扁平足如何矫正
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
扁平足要根据不同的年龄和不同的时期进行不同矫正方法。在婴幼儿时期要以手法掰正以及矫正器的矫正为主要的治疗方法。而在儿童和青少年时期,如果扁平足非常严重,要以手术进行矫正为主,手术可以通过截骨以及周围软组织的矫正来进行治疗。如果在成人扁平足,多数都不能够再进行矫正,要减少走路以及减少负重为主要的治疗方法。
免费咨询