拔完智齿后注意事项是什么
拔牙后需从伤口护理、饮食、休息活动、疼痛肿胀处理及特殊人群等方面注意：咬棉球30-40分钟，24小时内不刷牙漱口，24小时后用温和漱口水；吃温凉软食；保证充足休息，当日不剧烈运动；轻微疼痛可冰敷，肿胀24小时内冰敷、24小时后热敷，严重或持续不缓解就医；儿童家长多关注，孕妇谨慎拔牙且告知孕期情况，糖尿病患者监测血糖、保持口腔清洁，高血压患者拔牙前控血压、过程中放松、后注意休息监测血压。
一、伤口护理
1.咬棉球：拔完智齿后，医生会让患者咬棉球压迫止血，一般需咬30-40分钟后吐出。咬棉球的时间要准确把握，若时间过短可能止血不彻底，过长则可能增加感染风险。对于儿童患者，家长需在旁协助监督咬棉球的时间，因为儿童可能无法准确配合。
2.保持口腔清洁：拔牙24小时内不宜刷牙漱口，防止破坏血凝块导致出血或感染。24小时后可使用温和的漱口水轻轻漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。漱口水的选择要避免刺激伤口的类型，对于有特殊病史的患者，如糖尿病患者，更要注意口腔清洁以降低感染风险。
二、饮食注意事项
1.食物温度：拔牙后应食用温凉的食物，避免过热的食物，因为过热食物会使血管扩张，增加出血风险。例如可以吃凉的稀饭、果冻等。对于老年人，由于身体机能下降，更要注意食物温度的把控，防止因进食过热食物引发不良后果。
2.食物质地：拔牙后1-2天应进食软食，如面条、蒸蛋等，避免食用过硬、粗糙的食物，防止刺激伤口。儿童患者在拔牙后要选择适合的软质食物，保证营养摄入的同时避免对伤口造成损伤。
三、休息与活动
1.休息：拔牙后要保证充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。休息时尽量采取半卧位，这样有利于减轻头部充血，减少出血。对于上班族等生活方式较紧张的人群，要合理安排工作与休息时间，保证足够的休息时长。
2.活动限制：拔牙后当日不宜进行剧烈运动，如跑步、打球等。过度活动可能导致血压升高，影响伤口愈合。特殊人群如患有心血管疾病的患者，更要严格限制活动量，防止因活动不当引发并发症。
四、疼痛与肿胀处理
1.疼痛：拔牙后可能会有轻微疼痛，一般可自行缓解。若疼痛较明显，可通过冰敷等方式缓解。冰敷时要注意用毛巾包裹冰袋，避免直接接触皮肤造成冻伤。对于儿童患者，家长要注意冰敷的正确方法和时间，因为儿童对疼痛的耐受和反应与成人不同。
2.肿胀：拔牙后1-2天内可能出现肿胀，可在24小时内进行冰敷，24小时后改为热敷。冰敷和热敷要掌握好时间和温度。肿胀较严重或持续不缓解的情况，要及时就医排查是否有感染等异常情况。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童拔牙后家长要更加关注伤口情况，因为儿童可能不太能准确表达不适。要确保儿童按照要求咬棉球、保持口腔清洁等，避免儿童用舌头舔伤口或吸吮伤口。
2.孕妇：孕妇拔牙要谨慎，尽量选择在孕期相对安全的阶段进行。拔牙前后要告知医生自己的孕期情况，因为孕期激素水平变化等因素可能影响伤口愈合。拔牙后要注意休息和口腔护理，防止感染等问题。
3.糖尿病患者：糖尿病患者拔牙后要密切监测血糖，因为拔牙可能影响血糖波动。要保持口腔清洁，预防感染，因为感染对糖尿病患者的影响较大，容易引发血糖控制不佳等情况。
4.高血压患者：高血压患者拔牙前要将血压控制在相对稳定的范围内，拔牙过程中要注意心理放松，避免因紧张导致血压进一步升高。拔牙后要注意休息，监测血压变化。
