去除狐臭的小方法有什么

来源:民福康

减轻狐臭可通过清洁护理、外用收敛剂或除臭剂、饮食调节、生活方式调整来实现。清洁护理要勤洗澡换衣保持腋窝清洁干燥;外用收敛剂或除臭剂可选用铝盐类制剂或天然除臭剂但需注意适用人群;饮食上要减少辛辣刺激性食物摄入、增加蔬果摄入;生活方式要保持良好心态、适度运动并及时清洁腋窝。

一、清洁护理法

1.勤洗澡:狐臭主要是由于腋窝处的细菌分解大汗腺分泌的汗液产生不饱和脂肪酸所致,所以保持腋窝清洁干燥至关重要。每天用温和的沐浴产品清洗腋窝部位,能有效减少细菌滋生。对于儿童来说,要选择温和无刺激的儿童专用沐浴产品,避免刺激皮肤;青少年和成年人可根据自身皮肤状况选择合适的沐浴产品,但也应注意避免过度清洁破坏皮肤屏障。

2.勤换衣物:穿着透气性好的棉质衣物,并及时更换汗湿的衣物。因为汗液容易附着在衣物上为细菌提供滋生环境,勤换衣物能降低腋窝处细菌繁殖的机会。不同年龄段人群都应注意衣物的选择和更换频率,儿童活动量大易出汗,更要多准备几套衣物以便及时更换;成年人在运动或出汗较多后也应尽快更换干净衣物。

二、外用收敛剂或除臭剂法

1.铝盐类制剂:铝盐可以与汗液中的蛋白质结合,减少汗液分泌并抑制细菌生长。例如某些含氯化铝的外用制剂,其作用机制是通过在皮肤表面形成一层保护膜,减少汗液排出和细菌分解汗液产生异味。但对于儿童,应谨慎使用,因为儿童皮肤较娇嫩,需选择儿童专用且经过临床验证温和无刺激的含铝盐制剂;成年人使用时也要注意按照产品说明正确使用,避免接触到眼睛等敏感部位。

2.天然除臭剂:一些天然成分如茶树精油等也具有一定的除臭作用。茶树精油中的主要成分萜品烯-4-醇等具有抗菌消炎的特性,能够抑制腋窝处细菌的生长繁殖从而减轻狐臭。不过,使用天然除臭剂前最好先在小面积皮肤上进行过敏测试,儿童和皮肤敏感的人群更要慎重,若出现皮肤红肿等不适症状应立即停止使用。

三、饮食调节法

1.减少辛辣刺激性食物摄入:辛辣食物如辣椒、洋葱、大蒜等会刺激汗腺分泌,可能加重狐臭症状。这是因为辛辣食物会使人体血液循环加快,汗腺分泌增多,为细菌分解汗液提供更多底物。各个年龄段人群都应注意减少此类食物的摄取,儿童要避免食用辛辣食物以免刺激汗腺发育;成年人在日常饮食中也应尽量控制辛辣食物的摄入量。

2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如苹果、橙子、西兰花、胡萝卜等。这些蔬果有助于调节人体新陈代谢,维持身体内环境的稳定,从而可能对狐臭有一定的改善作用。儿童处于生长发育阶段,需要保证充足的蔬果摄入来维持正常生理功能;成年人也应保持均衡饮食,多吃蔬果以促进身体健康和改善狐臭相关状况。

四、生活方式调整法

1.保持良好心态:长期精神紧张、焦虑等情绪可能会影响内分泌系统,进而影响汗腺的分泌功能。所以保持乐观、平和的心态有助于维持身体内分泌平衡,对减轻狐臭可能有一定帮助。不同年龄段人群都需要注意情绪调节,儿童要在轻松愉快的环境中成长,避免过度紧张;成年人要学会应对生活压力,通过适当的方式如运动、冥想等缓解焦虑情绪。

2.适度运动:适当进行运动可以增强身体免疫力,但要注意运动后及时清洁腋窝。运动时人体会大量出汗,若不及时清洁,腋窝处细菌更容易繁殖产生异味。选择运动强度适中的运动方式,如散步、慢跑等,儿童可在家长陪伴下进行适度运动,运动后要及时洗澡换衣;成年人可根据自身身体状况选择适合的运动项目,运动后同样要做好腋窝清洁工作。

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狐臭
狐臭主要是指腋部顶泌汗腺产生的分泌物,被皮肤表面的细菌分解后产生的特殊气味。狐臭一般不会损害身体健康,主要是由于细菌在腋下皮肤定植引起的,环境因素、遗传因素、饮食因素可诱发或加重本病。
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用脱毛膏会引起狐臭吗?
任荣鑫 主治医师
北京医院 三甲
用脱毛膏一般是不会引起狐臭的,狐臭是因为患者腋下的大汗腺分泌异常,导致腋下产生异味,不过脱毛膏中含有大量的化学物质,如果你皮肤敏感,长期使用脱毛膏可能会堵塞腋下的毛孔,而引发金黄色葡萄球菌的感染。建议:您尽量不要使用脱毛膏去毛,如果想要长效性的脱毛,可以选择去医院进行激光治疗,对于狐臭,也可以选择手
狐臭手术后还会复发吗?
李峰 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
做狐臭手术后会不会复发要视情况来看。现阶段狐臭手术有多种方式,比如有激光去狐臭,还有手术切除去狐臭和注射肉毒素去狐臭等。一般激光去狐臭和手术切除去狐臭效果都是能够长久保持的,在恢复期间注意做好护理,比如做好个人卫生等,正常不会复发。注射肉毒素去狐臭效果维持时间会比较短,正常一次治疗只能维持6~12个
狐臭能不能治好?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
狐臭可以治好的,狐臭是腋窝汗腺发达,分泌汗液较多,汗液被细菌分解后产生臭味。狐臭可以去正规医院外科做腋窝汗腺切除后,切除后汗液分泌减少狐臭就会痊愈。不要紧张,狐臭是个小手术,门诊就可以做,做完可以回家,手术后用三天抗生素预防感染,按时换药,注意拘捕卫生,一般两周左右就会痊愈。
狐臭会通过衣服传染么?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
狐臭并不会经过衣服传染的,狐臭并不属于传染性疾病。狐臭是有遗传性的因素。如果父母有存在狐臭的情况,那么相对来说孩子表现出狐臭的概率会比较大一些。但是狐臭并不会经过一个人传染给此外一个人,这并不属于传染性疾病。因此就算你穿了有狐臭病人的衣服,最多会沾上一点狐臭味,但是经过清洗就可以去除的。
妈妈有狐臭儿子会有吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
妈妈有狐臭儿子正常情况下是不会有的。因为狐臭遗传的几率是非常小的,并且狐臭是一种外科的多见疾病,主要是腋下过于丰富的汗腺组织,有关的在汗腺导管堵塞以后就会排出非常难闻的气味。狐臭病人可以在医生的指导下,经过手术切除的方式来进行治疗,平常的时候也要注意个人卫生。
身上有狐臭味怎么办才好呀?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
身上表现出狐臭味,考虑是汗液分泌过于的旺盛。可以选择经过使用温水每天清洗,或者局部使用芳香剂。异味比较严重的病人,可以选择手术治疗,如果实在不能承受的话治疗方法主要有放疗、化疗以及中医药治疗。
油耳屎会不会有狐臭
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
油性的耳朵分泌物和狐臭有一定的关系,但也不是绝对的。狐臭是由于腋下汗腺分泌旺盛而造成的一种异味,多半有遗传性,比如家族史中父母或者是爷爷奶奶那一辈有类似的病情。孩子发生狐臭的几率比其他正常人要高很多。狐臭是可以治疗的,比如轻度的狐臭病人,经过注意自身卫生,使用抑制汗腺分泌的外用药物治疗即可。
拔腋毛会导致永久狐臭吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
拔腋毛一般不会造成腋臭,也就是说,腋臭和拔腋毛没有直接关系。然而,拉腋毛可能会造成腋下局部皮肤感染,因此造成局部炎症反应和暂时性腋臭或异味。然而,腋臭的发生主要是由于皮肤组织下汗腺或顶泌汗腺的分泌。分泌的液体有一种特殊的气味。此外,排泄到皮肤表面后,会造成局部微生物感染,因此产生特殊气味,因此形成腋
小孩子遗传性狐臭可以治愈吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
狐臭是可以治愈的。治疗狐臭一般以局部用药治疗为主,如外用20%~25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1:8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡,可杀菌和减轻臭味。狐臭比较严重者可选择激光或手术彻底治疗。
耳朵里的耳屎湿的粘的就是狐臭吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
耳朵里的耳屎湿的粘的不是狐臭,耳朵里的耳屎是不可以掏干净的,而是具有良好的润滑保湿作用还可以很好的防止沙粒进入耳朵,破坏耳膜,还可以有效的防止昆虫对耳朵的伤害,而且其实是对耳朵的一种保护,而是如果堆积多了会自然脱落,因此不用刻意去掏,经常掏耳朵会破坏耳朵里面的平衡环境。
教你判断自己是否有狐臭
周武军 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
正常青年人到了青春期以后,腋下如果卫生做得不够,可以有一点气味,这个气味很轻微,用自己手摸了以后摆在鼻子那闻有一点点味,这个有时候是一种汗味,就是卫生做得不好汗味,如果在腋下用手轻轻扇一下就闻到一种味道,可以考虑狐臭。狐臭味道很特别,不太好形容,狐臭有的人自己闻不到,比如一家人都有狐臭,可能都习惯那个味道,不大闻得到,别人会比较敏感,想要
根治狐臭的18种土方法
周武军 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
18种土方法根治狐臭这个是不太靠谱的,根治狐臭其实不是那么容易,治疗方法主要是分轻和重。1.轻型狐臭如果是轻型狐臭,注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣服,从里到外都要勤洗勤换,再搽一些乌洛托品溶液,就可以减轻臭味。2.重型狐臭严重狐臭,比如味道比较大,影响社交比较明显,患者年龄在20岁以上,就可以手术切除。手术也不叫根治,因为在身体其它部位,像
女孩有狐臭怎么办
侯团结 主任医师
苏北人民医院 三甲
女孩有狐臭的治疗方法有外用药物、注射肉毒素、手术治疗等。1.外用药物女孩有狐臭,可以先用外用药物进行涂抹治疗,常用的外用药物包括抗菌剂、抑汗剂、除臭剂等。2.注射肉毒素肉毒素通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放,从而暂时性地减少汗腺分泌,达到减轻或消除狐臭的目的。3.手术治疗如果是成年女性,则可以用手术进行治疗,中断腋下大汗腺的分泌后,有
腋下有味道是汗臭还是狐臭
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腋下有味道是正常现象,每个人腋下都会有味道,如果腋下味道并不影响社交生活,别人闻不到,考虑是汗液异常分泌引起汗臭味,和排汗不良有关系。如果腋下味道比较刺鼻,且影响正常社交,则考虑是狐臭所致。可以去医院通过手术方式,将腋下大汗腺破坏。
腋窝下有味道是狐臭
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
腋窝下,如果有味道,有可能是狐臭,但是也有可能不是狐臭。如果是狐臭,通常和出汗没有什么直接的关系,因为其本身就具有明显的臭秽气味。但是如果不是狐臭导致的味道,可能是因为大量出汗,导致汗液发酵,最终形成特殊的臭秽气味。如果确诊为狐臭,通常可以通过激光等方式来治疗。
妈妈有狐臭会遗传吗
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
妈妈有狐臭会遗传,但是遗传的概率还不是非常的明确,只是说狐臭具有一定的家族性发病倾向而已,而并不是指每个人都会发病。狐臭的发生还和一些后天性因素相关,比如患者的情绪、饮食习惯、饮食结构等,都有可能会影响到狐臭的发展程度。
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