喉咙发炎引起发烧怎么办

喉咙发炎多由病毒或细菌感染引发发烧，可通过休息饮水、物理降温等非药物干预，超38.5℃不适或症状加重等需就医，儿童、老年人、孕妇等特殊人群有不同注意事项，儿童需细致观察、轻柔护理及谨慎用药，老年人要防加重基础病，孕妇用药需特重且物理降温为先等。概括为：喉咙发炎因病毒或细菌感染致发烧，可通过休息饮水、物理降温等非药物干预，超38.5℃不适等要就医，不同特殊人群有相应注意事项，儿童需细致轻柔护理谨慎用药，老年人防加重基础病，孕妇用药特重且物理降温为先。

一、明确喉咙发炎引起发烧的原因

喉咙发炎多由病毒或细菌感染引起，病毒如普通感冒病毒等，细菌如A组乙型溶血性链球菌等感染咽喉部位，引发炎症反应，同时刺激机体免疫系统，导致体温调节中枢紊乱，出现发烧症状。不同年龄段人群感染原因可能有差异，儿童可能因与其他感染源密切接触等易感染病毒，而成年人可能因劳累、自身免疫力暂时下降等因素易受细菌感染。

二、非药物干预措施

（一）休息与饮水

充足休息有助于身体的免疫系统发挥作用来对抗感染。患者应保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人建议78小时以上的睡眠，儿童可能需要更长时间的休息。

多喝水可以保持咽喉部位湿润，减轻炎症刺激，同时促进机体新陈代谢，帮助排出毒素。成人每天饮水量建议在15002000毫升左右，儿童则根据年龄和体重适当调整，一般每公斤体重每天需摄入100150毫升水分。

（二）物理降温

温水擦浴：用3234℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。擦拭时间可适当延长，每个部位擦拭35分钟左右，注意保暖，避免患者着凉。对于儿童来说，要特别注意保护腹部等部位，避免过度刺激。

使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，利用凝胶中水分的蒸发以及凝胶的相变来持续散热，起到辅助降温的作用。退热贴适用于各年龄段人群，但要注意皮肤有破损或过敏情况时不宜使用。

三、当体温达到一定程度时的医疗相关情况

当体温超过38.5℃且患者感觉不适时，虽然不进行药物具体剂量等服用指导，但需关注病情变化。如果发烧持续不退或喉咙发炎症状加重，如出现呼吸困难、吞咽极度困难、喉咙肿胀明显等情况，应及时就医。对于儿童，由于其身体机能尚未发育完全，更要密切关注体温变化及其他伴随症状，如出现精神萎靡、抽搐等情况，需立即送往医院就诊。医生会通过血常规等检查来明确是病毒还是细菌感染，从而进行进一步的针对性处理。

四、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童喉咙发炎引起发烧时，家长要更加细致观察。儿童的体温调节中枢发育不完善，发烧时可能波动较大。在进行物理降温时要更加轻柔，避免擦伤儿童皮肤。同时，儿童的饮食要清淡易消化，如小米粥、软面条等，保证营养摄入的同时减轻咽喉负担。另外，儿童用药需格外谨慎，非必要情况不随意使用成人药物，应在医生指导下选择适合儿童的药物剂型。

（二）老年人

老年人喉咙发炎引起发烧时，要注意其基础疾病的影响。老年人可能伴有心脑血管疾病、糖尿病等基础病，发烧可能会加重基础病的病情。要密切监测老年人的体温、精神状态以及基础病的相关指标变化。在进行物理降温等处理时，动作要缓慢，避免因体位变化过大引起老年人身体不适。如果老年人发烧持续时间较长或伴有其他严重不适，要及时就医，因为老年人的免疫力相对较低，病情变化可能较快。

（三）孕妇

孕妇喉咙发炎引起发烧时，要谨慎处理。由于孕妇的特殊性，用药需要特别注意对胎儿的影响。物理降温是相对安全的首要选择方法。如果需要就医，要告知医生自己怀孕的情况，以便医生选择对胎儿影响最小的检查和治疗措施。同时，孕妇要保持心情平稳，避免因发烧等情况过度焦虑，因为不良情绪也可能对自身和胎儿产生不利影响。