为什么老起口腔溃疡
口腔溃疡的发生与免疫系统因素、维生素和矿物质缺乏、局部创伤因素、精神心理因素、激素水平变化等多种因素相关。免疫系统方面，免疫功能异常、年龄、性别、生活方式、病史等会影响；维生素和矿物质缺乏时，B族、铁锌等缺乏及相关年龄、性别、生活方式、病史因素易引发；局部创伤包括机械、温度刺激等及相应年龄、性别、生活方式、病史因素；精神心理因素中长期紧张焦虑等会增加风险及相关年龄、性别、生活方式、病史因素；激素水平变化时女性特殊时期易引发及相关年龄、性别、生活方式、病史因素。
一、免疫系统因素
（一）免疫功能异常
1.具体情况：当人体免疫系统出现问题时，比如免疫力低下，就容易遭受病原体侵袭，进而引发口腔溃疡。例如，患有自身免疫性疾病的人群，免疫系统会错误地攻击自身组织，其中就包括口腔黏膜相关组织，使得口腔溃疡的发生风险增加。从科学研究来看，相关研究表明自身免疫功能紊乱者口腔溃疡的发生率显著高于免疫功能正常者。
2.年龄影响：儿童免疫系统尚在发育中，相对成人更容易出现免疫功能不稳定情况，比如幼儿可能因接触病原体等因素导致免疫短暂失衡而引发口腔溃疡；老年人随着年龄增长，免疫系统功能逐渐衰退，也更易受免疫因素影响出现口腔溃疡。
3.性别差异：目前尚无明确且一致的性别差异导致因免疫因素引发口腔溃疡的显著证据，但不同性别在生活方式等方面的差异可能间接影响免疫状态从而与口腔溃疡相关。
4.生活方式关联：长期熬夜、过度劳累等不良生活方式会影响免疫系统的正常功能，使机体抵抗力下降，增加因免疫因素导致口腔溃疡的几率。比如长期熬夜的人，其体内免疫细胞的活性和数量可能会受到影响，进而容易发生口腔溃疡。
5.病史因素：有自身免疫性疾病病史的人群，如类风湿关节炎患者等，本身存在免疫功能异常的基础，更容易出现口腔溃疡相关症状。
二、维生素和矿物质缺乏
（一）具体缺乏情况
1.维生素B族缺乏：维生素B族中的维生素B2、B6等对维持口腔黏膜的正常代谢至关重要。当缺乏维生素B2时，会影响口腔黏膜的修复和更新，容易引发口腔溃疡；维生素B6缺乏也会干扰机体的正常生理功能，导致口腔黏膜容易受损出现溃疡。研究显示，饮食中维生素B族摄入不足的人群口腔溃疡发生频率明显高于摄入充足者。
2.铁、锌等矿物质缺乏：铁是参与人体氧气运输等重要生理过程的元素，锌对于细胞的生长、修复和免疫功能都有重要作用。缺铁会影响血红蛋白的合成，导致机体缺氧，影响口腔黏膜的营养供应；缺锌会使口腔黏膜的抵抗力下降，容易发生溃疡。例如，素食者如果饮食中缺乏富含铁和锌的食物，就容易出现矿物质缺乏相关的口腔溃疡。
3.年龄影响：儿童处于生长发育阶段，对维生素和矿物质的需求相对较高，如果饮食不均衡，更容易出现缺乏情况；老年人由于消化吸收功能减退等原因，也较易发生维生素和矿物质缺乏，从而增加口腔溃疡风险。
4.性别差异：一般无明显特定性别差异导致因维生素和矿物质缺乏引发口腔溃疡，但女性在生理期等特殊时期对营养的需求变化可能使其相对更易出现相关缺乏情况。
5.生活方式关联：挑食、节食等不良饮食生活方式会导致维生素和矿物质摄入不足，长期吸烟、酗酒也会影响机体对维生素和矿物质的吸收利用，进而增加口腔溃疡发生几率。比如长期酗酒的人，酒精会干扰营养物质的吸收，容易造成维生素和矿物质缺乏引发口腔溃疡。
6.病史因素：有胃肠道疾病病史的人群，可能存在营养吸收障碍，更容易出现维生素和矿物质缺乏，从而引发口腔溃疡。
三、局部创伤因素
（一）具体创伤情况
1.机械性创伤：口腔内有残根、残冠、不合适的假牙等，会不断摩擦口腔黏膜，导致黏膜破损，进而引发口腔溃疡。例如，残根残冠长期刺激adjacent（邻近）的口腔黏膜，就会使局部黏膜反复受损，形成溃疡。研究发现，有口腔局部创伤因素的人群口腔溃疡的发生率比无创伤因素者高很多。
2.温度刺激：过烫的饮食会直接烫伤口腔黏膜，引起黏膜损伤，从而引发口腔溃疡。比如喝了温度过高的汤或茶，口腔黏膜被烫伤后，就容易出现溃疡。
3.年龄影响：儿童在玩耍等过程中可能会不小心咬伤口腔黏膜，或者使用不合适的餐具等造成局部创伤引发口腔溃疡；老年人由于口腔组织相对较脆弱，佩戴假牙不合适等情况更容易导致局部创伤引发口腔溃疡。
4.性别差异：一般无明显性别差异导致因局部创伤因素引发口腔溃疡，但女性如果佩戴不合适的首饰等接触口腔也可能造成创伤。
5.生活方式关联：饮食过烫、口腔卫生不良导致有残根残冠等情况都与局部创伤因素相关，不良的口腔卫生习惯还可能加重局部创伤引发的口腔溃疡风险。
6.病史因素：有口腔疾病病史且未及时治疗导致出现残根残冠等情况的人群，更容易因局部创伤引发口腔溃疡。
四、其他因素
（一）精神心理因素
1.具体影响：长期精神紧张、焦虑、压力过大等精神心理因素会通过神经内分泌系统影响机体的免疫功能和口腔黏膜的状态，从而增加口腔溃疡的发生几率。例如，处于考试压力下的学生，精神高度紧张，容易出现口腔溃疡。相关研究表明，精神心理压力大的人群口腔溃疡发生率明显高于精神状态良好者。
2.年龄影响：儿童在面对学习压力等情况时也可能因精神心理因素出现口腔溃疡，不过相对较少；青少年和成年人由于面临学业、工作等多方面压力，更容易受精神心理因素影响引发口腔溃疡；老年人如果面临生活变故等精神压力也可能出现相关情况。
3.性别差异：一般无明显特定性别差异，但女性可能在面对家庭、工作等多方面压力时更易受精神心理因素影响引发口腔溃疡。
4.生活方式关联：长期熬夜、作息不规律等不良生活方式会加重精神心理因素对机体的影响，进而增加口腔溃疡发生风险。
5.病史因素：有精神心理疾病病史的人群，更容易因精神心理因素引发口腔溃疡。
（二）激素水平变化
1.具体情况：女性在生理期、妊娠期等特殊时期，体内激素水平会发生变化，这可能会导致口腔黏膜的敏感性增加，从而容易引发口腔溃疡。例如，女性生理期时，雌激素和孕激素水平波动，可能会使口腔黏膜容易出现溃疡。研究发现，女性在生理期口腔溃疡的发生率相对较高。
2.年龄影响：青春期女性由于激素水平开始波动，可能会出现因激素水平变化引发的口腔溃疡；育龄期女性在生理期、妊娠期等会因激素变化更易出现相关情况；更年期女性激素水平大幅变化，也可能出现口腔溃疡。
3.性别差异：主要见于女性，男性相对较少因激素水平变化引发口腔溃疡。
4.生活方式关联：生活不规律等可能会影响激素水平的稳定，进而增加因激素水平变化引发口腔溃疡的风险。
5.病史因素：有妇科疾病等可能影响激素水平的病史的女性，更容易因激素水平变化引发口腔溃疡。
