老是口腔溃疡怎么办

来源:民福康

老是口腔溃疡需从多方面应对,首先要寻找病因并避免诱因,如营养缺乏、局部创伤、免疫系统、精神心理及其他因素等;然后做好口腔局部护理,包括保持口腔清洁和避免刺激口腔黏膜;还可通过药物治疗和自然疗法促进溃疡愈合;同时不同特殊人群如儿童、老年人、女性特殊时期有各自注意事项,若情况严重或持续不愈应及时就医规范诊治。

一、寻找病因并避免诱因

1.营养缺乏相关:

维生素缺乏:如维生素B、叶酸、铁、锌等缺乏可能引发口腔溃疡。青少年处于生长发育阶段,若挑食、偏食,容易导致维生素和微量元素摄入不足;老年人胃肠功能减退,也可能出现营养吸收障碍。对于因营养缺乏导致的口腔溃疡,应调整饮食结构,多吃富含维生素B的食物,像动物肝脏、奶类、豆类等;富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、柑橘等;富含铁的食物,如瘦肉、动物血等;富含锌的食物,如牡蛎、坚果等。

其他营养因素:长期营养不良整体体质下降也可能增加口腔溃疡发生风险,无论是年轻人因节食减肥还是老年人因食欲差导致营养不良,都需要关注营养状况,必要时在医生指导下进行营养补充。

2.局部创伤相关:

牙齿刺激:锐利的牙尖、残根、残冠等局部刺激因素是常见诱因。年轻人若有不良咀嚼习惯,经常咬到口腔黏膜,或者有正畸装置等口腔矫治器不合适,都可能造成局部创伤引发口腔溃疡;老年人牙齿磨损严重、有义齿不合适等情况也容易导致局部创伤性口腔溃疡。对于存在局部创伤因素的情况,应及时就医处理,如磨除锐利牙尖、治疗残根残冠、调整不合适的义齿等。

3.免疫系统相关:

自身免疫紊乱:自身免疫性疾病患者,如白塞病等,口腔溃疡是常见症状之一。这类患者免疫系统出现异常,导致口腔黏膜容易反复发生溃疡。对于这类人群,需要针对原发病进行规范治疗,同时在口腔溃疡发作时采取相应对症处理措施。

免疫力低下:长期熬夜、过度劳累、患有慢性疾病(如糖尿病等)的人群容易出现免疫力低下,从而增加口腔溃疡发生几率。年轻人长期熬夜玩游戏、加班等导致免疫力下降易长口腔溃疡;老年人本身免疫力逐渐衰退,若患有糖尿病等基础疾病,血糖控制不佳时更易反复出现口腔溃疡。对于免疫力低下人群,要养成良好生活习惯,保证充足睡眠,适度运动,积极控制基础疾病等。

4.精神心理相关:

压力过大:长期精神紧张、焦虑、压力过大等精神心理因素可影响神经内分泌系统,导致口腔溃疡发生。比如学生考试期间压力大、职场人士工作压力大时,口腔溃疡发生率可能增加。对于这类人群,可通过心理调适方法来缓解压力,如进行冥想、瑜伽、深呼吸等放松训练,也可寻求心理医生帮助进行心理疏导。

5.其他因素相关:

药物副作用:某些药物如抗生素、抗癫痫药等可能引起口腔溃疡副作用。不同年龄段人群使用相关药物时需注意,年轻人使用抗生素等药物要遵循医嘱,老年人用药更需谨慎,因为老年人肝肾功能减退,药物代谢能力下降,更容易出现药物相关不良反应。如果怀疑口腔溃疡与药物有关,应及时与医生沟通,评估是否需要调整用药。

激素水平变化:女性在月经周期、孕期等激素水平变化时期,口腔溃疡发生率可能升高。青春期女性月经周期中激素波动、育龄期女性孕期激素改变等都可能导致口腔溃疡发作。对于这类人群,要注意保持口腔卫生,在激素变化时期更要注重自我口腔护理,如使用温和的牙膏刷牙,饭后及时漱口等。

二、口腔局部护理

1.保持口腔清洁:

正确刷牙:使用软毛牙刷,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟,采用巴氏刷牙法,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,按照牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,尽可能伸入邻间隙内,用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动,每次颤动4-5次,颤动时牙刷移动约1mm,每次只刷2-3颗牙齿,然后将牙刷移至下一组牙齿,重复以上动作。不同年龄段人群刷牙方法基本相同,但儿童需要家长帮助监督和指导正确刷牙。

使用漱口水:可使用含氯己定等成分的漱口水辅助清洁口腔,但要注意漱口水的使用频率和适用人群。健康人群一般可在饭后漱口,减少食物残渣残留;但对于儿童,要避免使用含酒精等刺激性成分的漱口水,可选择儿童专用温和漱口水。

2.避免刺激口腔黏膜:

饮食方面:避免食用辛辣、过烫、过酸、过咸等刺激性食物,这些食物会加重口腔溃疡创面的疼痛,延缓愈合。不同年龄段人群都应注意,比如儿童喜欢吃甜食和辛辣零食,家长要引导其合理饮食;老年人牙齿敏感,要避免食用过冷过热食物刺激口腔黏膜。

口腔操作方面:不要用尖锐工具挑破口腔溃疡,以免造成二次损伤,加重病情。无论是儿童还是成人,都要避免这种不当的口腔操作行为。

三、促进溃疡愈合的方法

1.药物治疗相关(仅提及药物名称):

局部用药:可使用含有糖皮质激素、生长因子等成分的药物促进溃疡愈合。例如一些含重组人表皮生长因子的凝胶等局部用药,能促进口腔黏膜细胞的增殖和修复,加速溃疡愈合。但不同药物有其适用人群和注意事项,儿童使用局部药物更需谨慎,应在医生指导下选择合适药物。

全身用药:对于反复、严重的口腔溃疡,可能需要全身用药,如免疫调节剂等,但需严格遵循医生的诊断和用药指导,根据患者具体情况,如年龄、基础疾病等因素来选择合适的全身用药方案。

2.自然疗法相关:

补充维生素:如口服维生素B、维生素C等,从循证医学角度,有研究表明适当补充维生素B等对于因维生素缺乏引起的口腔溃疡有一定辅助治疗作用。但要注意适量补充,过量补充可能会有不良反应,不同年龄段人群补充剂量有所不同,儿童需要在医生指导下确定合适剂量。

饮食调节:多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,这些食物中的营养成分有助于维持口腔黏膜的健康,促进溃疡愈合。例如苹果富含维生素C等多种营养成分,对口腔黏膜修复有一定益处;菠菜富含铁、维生素等,对改善营养状况、促进溃疡愈合有帮助。

四、特殊人群注意事项

1.儿童:

儿童口腔溃疡多与饮食不均衡、口腔局部刺激(如乳牙萌出时的摩擦等)、感染等因素有关。家长要特别注意儿童的口腔卫生,帮助儿童养成良好的刷牙习惯,选择适合儿童的口腔护理产品。在饮食上要保证儿童营养均衡,不挑食偏食,多摄入富含维生素和矿物质的食物。如果儿童口腔溃疡反复发作或持续不愈,要及时就医,排查是否有其他系统性疾病因素,因为儿童免疫系统尚未完全发育成熟,一些潜在疾病可能通过口腔溃疡表现出来。

2.老年人:

老年人口腔溃疡可能与口腔局部因素(如牙齿问题、义齿不合适等)、全身疾病(如糖尿病、高血压、贫血等)、药物副作用等多种因素相关。老年人要定期进行口腔检查,及时处理口腔局部问题,如治疗牙齿疾病、调整义齿等。同时要积极控制全身基础疾病,保持血糖、血压等指标稳定。在使用药物时要更加谨慎,密切观察用药后口腔黏膜的反应,若出现口腔溃疡等不良反应,及时与医生沟通调整用药。并且老年人自身免疫力低下,要注意保持生活规律,适度运动,增强机体抵抗力,促进口腔溃疡的愈合和预防复发。

3.女性特殊时期:

女性在月经周期、孕期等特殊时期出现口腔溃疡,要注意保持情绪稳定,避免过度紧张焦虑。在口腔护理方面要更加细致,保持口腔清洁。月经周期女性要注意饮食温热,避免食用过多寒凉、刺激性食物;孕期女性要注意营养的合理补充,保证胎儿和自身的营养需求,同时要谨慎使用药物,若口腔溃疡严重需用药时,要在医生评估后选择对胎儿影响较小的药物。

总之,老是口腔溃疡需要从多方面入手,明确可能的病因,采取相应的口腔护理、促进愈合等措施,特殊人群更要根据自身特点做好相关注意事项,若口腔溃疡情况严重或持续不愈,应及时就医进行规范诊治。

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口腔溃疡是一种发生在人体口腔黏膜上的局部溃疡性损伤性口腔黏膜病,也可以称之为口疮,溃疡点形状多为圆形或者椭圆形,伴有明显的疼痛不适感。
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上火会不会引起口腔溃疡
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
上火会造成口腔溃疡,口腔溃疡都表现出常常和不良的饮食习惯有莫大的关系。如果经常吃一些辛辣的食物和油腻的食物,容易造成上火情况的表现出,这种时候如果没有喝水或者是降火就容易造成口腔溃疡。因此需要改善不良的饮食习惯,平时多吃一些清淡的食物,此外要多喝水,进行适度的运动,提高自身的免疫力。
为什么口腔溃疡那么痛?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
口腔溃疡之因此会痛,这是因为溃疡已经溃烂至黏膜的基底层一下,这时候神经末梢和外界直接接触,特别是遇见温度刺激或者机械物理刺激时,这种灼痛感会明显加剧。建议口腔溃疡病人饮食上一定要注意,冷热酸甜、刺激性食物,还有太硬的食物一定要防止。同时还要积极的治疗,可以在医生指导下先含漱金霉素溶液,吐掉后再使用口
哺乳期口腔溃疡怎么快速好?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
想要快速的治疗哺乳期间的口腔溃疡,可以在医生的指导下选用对乳汁分泌比较小的药物来促进溃疡的愈合,也可以在局部喷涂药物。平时在饮食上要多吃一些含有维生素b2丰富的食物。多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜。建议平时要养成良好的饮食习惯,防止挑食,保持营养的多元化,荤素搭配。在口腔溃疡期间要防止食用过咸或者是
儿童口腔溃疡喝什么药?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
比如说开喉剑,能够明显的缓解孩子的疼痛。孩子本来不喜欢吃饭,或者是不可以食用饭,喷了开喉剑以后很多孩子就可以食用饭了。如果孩子再大一点,可以使用利多卡因加生理盐水,进行稀释以后让孩子去漱口。如果孩子的口腔溃疡是因为病毒感染造成的,能吃一些抗病毒的中药,比如蒲地蓝、双黄连口服液之类的药物。若是细菌感染
口腔溃疡流血了怎么回事?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
口腔溃疡流血了有可能和以下因素有关:1、若是复发性阿弗他溃疡,溃疡固有层内有毛细血管充血扩张,血管内皮细胞肿胀管腔狭窄,甚至闭塞,或者形成血管内的玻璃样血栓,扩张的血管有可能在局部机械刺激作用下,发生破裂,而表现出出血的现象。2、创伤性溃疡,往往局部有机械刺激因素,刺激了黏膜以后,使黏膜发生了溃疡,
口腔溃疡挂什么科就诊?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
因为口腔溃疡属于一种口腔黏膜疾病,因此需要去医院挂口腔科。但是不同的医院,划分的科室也存在一定的区别。在口腔科的下方分支,有口腔内科、口腔外科、口腔修复科和口腔正畸科。其中,口腔溃疡所在的口腔黏膜病科,隶属于口腔内科的下方分支,因此,若是分科比较专业的医院,需要挂口腔内科的号。口腔溃疡具有复发性和自
口腔溃疡半个月还没好怎么回事?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
口腔溃疡发生后,口腔溃疡正常会自行愈合,时间约为一周至半个月。如果它长期不愈合,我们应当寻找原因。首先,要检查局部区域是否是由刺激症状造成的,如牙齿边缘过尖或牙齿不规则,容易造成口腔溃疡。在这种情况下,有必要调整和研磨牙齿,并调整和研磨掉太锋利的尖端。如果反复表现出局部溃疡,就要考虑是由炎症造成的,
口腔溃疡牙疼怎么回事?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
口腔溃疡牙疼多数是由于上火所造成的,还有可能是长时间熬夜或者是工作压力过大所造成的。如果体内缺乏维生素造成免疫力下降,因此也会表现出口腔溃疡和牙疼的症状,并且和口腔溃疡较差也有一定的关系。如果表现出了牙疼的症状,可以到正规医院的口腔科进行相关检查,然后服用止痛的药物进行治疗。
口腔溃疡能用漱口水吗?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
口腔溃疡能用漱口水,因为漱口水能够抑制口腔中的细菌滋生,因此可以加快溃疡创面的愈合,所以在口腔溃疡时期最好的口腔护理办法就是用漱口水漱口。而且漱口水还具有杀除微生物牙垢的功效,可以避免龋齿和口臭。
口腔溃疡能喝茶叶水吗?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
得了口腔溃疡能喝茶水。最好选择喝一些绿茶。因为绿茶有清热,去火,消炎的作用,对口腔溃疡是有好处的。此外也可以补充一些维生素b,维生素c和锌,来增进机体的抵抗力,如果严重,可使用外敷药物如:口腔溃疡贴片、西瓜霜喷雾剂等,来缓解和促进口腔溃疡的愈合。
治疗口腔溃疡最快的方法
王静 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
治疗口腔溃疡的方法包括对因治疗、对症治疗、一般治疗等。1.对因治疗发生口腔溃疡以后,首先明确病因,并且予以科学处理。比如细菌感染引起的口腔溃疡,需要遵医嘱局部使用消炎漱口水,比如甲硝唑含漱液、复方氯己定含漱。液严重的患者,可能还要遵医嘱口服抗生素,比如阿莫西林、甲硝唑等。病毒感染引起的口腔溃疡,除了注意口腔的清洁,还需要遵医嘱口服抗病毒的
口腔溃疡后旁边牙龈白怎么回事
常财旺 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
一般口腔溃疡发过了以后,在牙龈表面不会留下痕迹。当然,如果是重型阿弗他溃疡,那么在愈合以后局部可能会形成疤痕,包括牙龈,也可能会形成一些疤痕状改变。如果是单纯溃疡发生了以后形成这种发白,患者可以不用去处理,也不要去做相应一些治疗。如果是癌症溃疡,这个时候就要引起重视。
小孩口腔溃疡怎么办
何树新 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
如果小孩只是轻度溃疡,不影响进食,也没有出现发热情况下,此时可以清淡饮食,适当使用口腔炎喷雾剂等,进行止疼消炎、对症治疗。对于满口都有溃疡,甚至溃疡上面有脓性分泌物,可以伴有发热、重度发热,以及颌下淋巴结肿大等重度溃疡,患儿首先需要明确具体病因,之后再针对病因进行治疗。由于病毒感染所引起口腔溃疡,患儿可以遵医嘱服用清热解毒类中药,细菌感染
反复口腔溃疡怎么根治
唐震 副主任医师
海军军医大学附属长海医院 三甲
反复口腔溃疡很难根治,可以通过增强机体免疫力来减少口腔溃疡发作频率。复发性口腔溃疡主要原因是多种因素影响下,导致机体免疫功能异常。临床上,对于复发性口腔溃疡的治疗主要以对症治疗和增强免疫力为主。建议平时均衡营养,多吃粗粮、水果,补充充足的维生素。同时,保证充足睡眠,积极锻炼身体,提高自身免疫,才有望减少反复口腔溃疡发生的几率。
口舌生疮口腔溃疡是什么原因
唐震 副主任医师
海军军医大学附属长海医院 三甲
临床上,最常见的口腔溃疡是复发性口腔溃疡,其病因是多方面,一般有遗传因素、环境因素和免疫因素。其中,免疫因素占主导地位,常常是因为多因素影响下,造成免疫功能异常而引发口腔溃疡。因此,口腔溃疡根治没有有效方法,以对症治疗和增强全身免疫为主。
口腔溃疡一直不好是为什么
唐震 副主任医师
海军军医大学附属长海医院 三甲
口腔溃疡一直不好,需要警惕癌性溃疡可能。一般情况下,普通口腔溃疡一般一周到十天左右可以自行愈合。经久不愈的溃疡,比如一两个月都不好的口腔溃疡,要警惕癌性溃疡可能。针对这种情况,需要到医院口腔科做病理活检确诊。如果确诊是癌性溃疡,需要手术扩大切除。
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