小儿咳嗽可通过按摩膻中穴、肺俞穴、天突穴等部位辅助止咳。
1.膻中穴
位于两乳头连线中点,用拇指或中指顺时针轻揉2-3分钟,可理气顺气、止咳化痰,缓解胸闷不适。
2.肺俞穴
在背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处,用双手拇指指腹按压1-2分钟,或由上而下推揉至局部发热,能调节肺气、宣肺平喘。
3.天突穴
位于颈部胸骨上窝中央,用中指指腹轻点按1-2分钟,力度以不影响呼吸为宜,可通肺气、消痰止咳,尤其适合咽喉不适伴咳嗽者。
按摩前需修剪指甲,避免损伤孩子皮肤;手法应轻柔,以孩子舒适为度;若咳嗽持续加重或伴有发热、呼吸困难等症状,应及时就医。按摩仅作为辅助手段,不可替代药物治疗。