得了日光性皮炎怎样治
日光性皮炎的应对措施包括避免进一步日晒，急性期局部冷敷，药物治疗（外用炉甘石洗剂、硼酸溶液湿敷、糖皮质激素类药膏，口服抗组胺药物等），炎症缓解后修复皮肤屏障。
一、避免进一步日晒
日光性皮炎主要是由紫外线照射引起，所以首先要避免进一步日晒。无论是外出还是在室内，都要采取有效的防晒措施，如使用遮阳伞、穿戴防晒衣物（宽边帽子、长袖长裤等），对于皮肤暴露部位还可涂抹防晒霜，选择防晒指数（SPF）合适的产品，以阻挡紫外线对皮肤的进一步伤害。年龄较小的儿童皮肤更娇嫩，应格外注意防晒，选择儿童专用的温和防晒产品；有既往日光性皮炎病史的人群对紫外线更为敏感，更需严格防晒。
二、局部冷敷
急性期可使用冷敷来缓解症状。可以用冷毛巾或冰袋敷在患处，每次敷15-20分钟，每天可敷数次。冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应，缓解皮肤的红肿、瘙痒等不适。对于儿童，冷敷时要注意控制温度和时间，避免冻伤皮肤；老年人皮肤较为脆弱，冷敷时也需轻柔操作，防止皮肤受损。
三、药物治疗
1.外用药物：可使用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用，能缓解日光性皮炎引起的瘙痒症状。如果皮肤出现红肿、渗出等情况，可使用3%硼酸溶液湿敷；对于炎症较轻且无渗出的部位，还可外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏等，但使用时要注意根据年龄和病情谨慎选择，儿童和孕妇等特殊人群使用需遵循医生指导。
2.口服药物：对于瘙痒症状明显的患者，可口服抗组胺药物，如氯雷他定等。但要注意儿童使用抗组胺药物需根据年龄和体重调整剂量，避免不良反应。如果病情较重，出现全身症状，可能需要在医生评估下使用系统用糖皮质激素，但需严格掌握适应证和剂量。
四、修复皮肤屏障
在炎症缓解后，可使用具有修复皮肤屏障功能的护肤品，帮助皮肤恢复正常的屏障功能。这些护肤品中通常含有神经酰胺、角鲨烷等成分，能够促进皮肤角质层的修复。对于有日光性皮炎病史的人群，日常可长期使用这类修复皮肤屏障的产品来增强皮肤的抵抗力。
