去除螨虫可通过物理机械法、化学除螨法、环境调控法。物理机械法有高温暴晒可杀螨虫但要注意材质耐受，用带高效过滤装置吸尘器清洁易滋生区；化学除螨法有用含特定成分喷雾和洗涤剂除螨；环境调控法是控制湿度在50%以下、温度在20℃以下抑制螨虫生长。
吸尘器清洁：使用带有高效过滤装置的吸尘器清洁家居环境，特别是地毯、沙发、床垫等容易滋生螨虫的部位。吸尘器的吸力能将螨虫及其排泄物等吸出，每次清洁时应确保对这些区域反复多遍清理，以最大程度减少螨虫数量。例如，清洁床垫时，要全面覆盖各个面，包括边缘和角落，每周至少进行1~2次这样的清洁操作。对于有过敏史的人群，使用吸尘器后应及时清理尘袋，避免二次扬尘引发过敏反应。
化学除螨法
除螨喷雾：市场上有一些经过科学验证的除螨喷雾，其有效成分通常能快速杀灭螨虫。例如某些含菊酯类成分的除螨喷雾，能在接触螨虫后迅速发挥作用。使用时需按照产品说明书正确操作，保持室内通风良好，一般在无人的房间内喷洒后关闭门窗1~2小时，然后再开窗通风换气。对于有婴幼儿的家庭，应选择相对温和且经过严格检测的低刺激性除螨喷雾，并在使用后将婴幼儿接触区域进行充分清洁，确保安全。
除螨洗涤剂：选择含有特定除螨成分的洗涤剂清洗床上用品、衣物等。这类洗涤剂中的成分可以在洗涤过程中破坏螨虫的生存环境，达到去除螨虫的目的。在洗涤时，要注意按照洗涤剂的推荐用量添加，根据衣物的脏污程度合理调整洗涤时间和水温。对于皮肤敏感的人群，使用除螨洗涤剂清洗后的衣物最好多漂洗几次，减少洗涤剂残留对皮肤的刺激。
环境调控法
控制湿度：螨虫适宜在相对湿度60%~80%的环境中生存，将室内湿度控制在50%以下可有效抑制螨虫生长。可以使用除湿机、空调除湿功能等来调节室内湿度。例如，在南方梅雨季节，可长时间开启空调除湿模式，使室内湿度维持在合适范围。对于患有过敏性鼻炎或哮喘等呼吸道疾病的人群，保持室内低湿度环境尤为重要，能显著减少螨虫引发的不适症状。
降低温度：虽然完全依靠降低温度来彻底去除螨虫不太现实，但在一定程度上调节室内温度也有帮助。将室内温度控制在20℃以下，能对螨虫的繁殖产生一定抑制作用。在冬季，可通过合理设置暖气温度来实现这一点，同时要注意室内保温，避免因温度过低导致人体不适。对于老年人和儿童，要注意室内温度调节的适度性，避免温度过低引发感冒等其他健康问题。
