一只眼睛磨得慌可能由异物残留、干眼症、眼部炎症（结膜炎、角膜炎）、倒睫等原因引起，异物残留时勿揉眼，可尝试用泪水冲刷，不能排出需就医；干眼症可通过增加眨眼、改善环境等缓解；眼部炎症需根据具体类型遵医嘱治疗；倒睫少量可拔除，较多或有眼睑内翻等需手术。若症状持续不缓解或伴视力下降等应尽快就医，儿童就医家长要陪同描述症状。
一、可能的原因及对应处理
1.异物残留
原因：如果眼睛里进入了沙尘、睫毛等异物，会导致一只眼睛磨得慌。
处理：首先不要用手揉眼睛，可轻轻闭上眼睛，让泪水将异物冲刷出来。如果异物不能自行排出，应及时就医，由医生在无菌操作下取出异物。儿童由于自我保护能力较弱，更易发生异物入眼情况，家长要安抚儿童情绪，避免其哭闹导致异物进一步损伤眼睛。
2.干眼症
原因：长时间使用电子设备、处于干燥环境等因素可能引起干眼症，导致泪液分泌不足或泪液蒸发过快，使眼睛出现磨涩感。
处理：可适当增加眨眼次数，改善眼表泪膜情况。避免长时间接触电子屏幕，注意环境湿度，可使用加湿器等。对于成年人，若干眼症症状明显，可在医生指导下使用人工泪液缓解症状，但儿童使用人工泪液需谨慎，应先咨询医生。
3.眼部炎症
原因
结膜炎：细菌、病毒等感染或过敏等因素可引发结膜炎，炎症刺激会导致眼睛磨得慌，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。
角膜炎：多由感染、外伤等引起，除了眼睛磨得慌，还可能出现视力下降等较严重症状。
处理：如果是细菌性结膜炎，可在医生评估下考虑使用抗生素类眼药，但儿童使用需严格遵循医生指导。病毒性结膜炎具有自限性，主要是对症治疗。角膜炎情况较为严重，需及时就医，由医生根据具体病因进行针对性治疗，无论是儿童还是成人，都要重视眼部炎症情况，及时处理以避免病情加重。
4.倒睫
原因：睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眼睛磨痛等不适。
处理：少量倒睫可由医生拔除，对于较多倒睫或伴有眼睑内翻等情况，可能需要手术治疗。儿童倒睫需关注其是否因眼部发育等因素引起，定期检查眼部情况，根据倒睫严重程度采取相应措施。
二、就医建议
如果一只眼睛磨得慌的症状持续不缓解或伴有视力下降、眼痛加剧等情况，应尽快前往眼科就诊。医生会通过详细的眼部检查，如视力检查、裂隙灯检查等明确病因，并进行相应治疗。对于儿童，家长要陪同就诊，向医生详细描述孩子眼睛不适的症状表现及持续时间等情况，以便医生准确诊断和治疗。
