常见补气的中药有人参、黄芪等，人参大补元气等，黄芪益气固表等；常见补血的中药有当归、熟地黄等，当归补血活血等，熟地黄补血滋阴等；兼具补气补血的中药有党参、阿胶等，党参健脾益肺等，阿胶补血滋阴等。不同人群使用补气补血中药需特别注意，儿童谨慎使用，孕妇需格外谨慎咨询医生，老年人考虑肝肾功能在医生指导下选用，有基础病史人群使用前告知医生评估风险。
一、常见补气的中药
1.人参：具有大补元气等功效，《神农本草经》记载其“主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智”。现代研究表明人参能调节机体免疫功能等，对于年老体弱、元气虚衰者较为适用，但实证、热证而正气不虚者忌服，孕妇忌用，且不宜与藜芦同用。
2.黄芪：有益气固表等作用，《本草备要》谓其“益元气，壮脾胃，排脓止痛，活血生肌，固表止汗”。黄芪可用于脾气虚、肺气虚等情况，一般人群均可食用，但表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢者不宜服用。
二、常见补血的中药
1.当归：有补血活血等功效，《本草正》说它“其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血”。当归适用于血虚萎黄等，湿盛中满、大便泄泻者忌服。
2.熟地黄：能补血滋阴，《珍珠囊》记载其“大补血虚不足，通血脉，益气力”。熟地黄对于血虚萎黄、肝肾阴虚等有改善作用，但脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏者忌服。
三、兼具补气补血的中药
1.党参：可健脾益肺、养血生津，《本草从新》提到它“补中益气，和脾胃，除烦渴”。党参适用于脾肺气虚、气血不足等，实证、热证而正气不虚者不宜单独大量服用，不宜与藜芦同用。
2.阿胶：能补血滋阴、润燥止血，《本草纲目》称其“疗吐血、衄血、血淋、尿血，肠风，下痢。女人血痛、血枯、经水不调，无子，崩中，带下，胎前产后诸疾”。阿胶对于血虚萎黄等有较好疗效，但脾胃虚弱者慎用。
不同人群在使用补气补血中药时需特别注意：儿童由于其生理机能尚未发育完全，应谨慎使用补气补血中药，一般优先通过合理饮食来补充营养，如儿童有气血不足表现，需在专业医生指导下使用；孕妇属于特殊人群，使用补气补血中药需格外谨慎，应咨询医生，因为某些中药可能对胎儿产生影响；老年人使用时要考虑其肝肾功能相对较弱，需注意药物剂量和相互作用等情况，最好在医生指导下根据自身身体状况选用合适的补气补血中药；对于有基础病史的人群，如患有高血压、糖尿病等慢性病的患者，使用补气补血中药前应告知医生，因为一些中药可能会对血压、血糖等产生影响，需评估用药风险。
