高血压血压值分级标准依据收缩压和舒张压水平划分，正常血压为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，正常高值血压为收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg，高血压又分1级（收缩压140-159mmHg和或舒张压90-99mmHg）、2级（收缩压160-179mmHg和或舒张压100-109mmHg）、3级（收缩压≥180mmHg和或舒张压≥110mmHg），不同分级有相应健康管理及治疗要求，且血压需安静时多次测量确保准确，异常应及时就医。
正常血压：收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg。此范围的血压水平处于健康人群的理想状态，一般人群保持此血压范围有助于降低心血管等疾病的发生风险。对于有家族高血压病史、肥胖、长期高盐饮食等高危因素的人群，更应积极维持正常血压范围，通过健康生活方式如合理饮食、适量运动等来保持。
正常高值血压：收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg。处于该范围的人群发生高血压的风险比血压正常者明显增加，需要密切关注血压变化，积极改善生活方式，如限制钠盐摄入（每日钠盐摄入应＜6g）、控制体重（体质指数BMI控制在18.5-23.9kg/㎡）、适度运动（每周至少150分钟的中等强度有氧运动）等，以预防高血压的发生。
高血压：
1级高血压（轻度）：收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg。此阶段的患者需要开始重视生活方式干预，同时应定期监测血压。对于年龄较大（如65岁以上）的患者，在降压治疗时要更加谨慎，注意避免血压过低导致重要脏器灌注不足；女性患者在孕期等特殊时期出现该血压水平时，需在医生指导下进行评估和管理。
2级高血压（中度）：收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg。该阶段患者发生心脑血管等并发症的风险进一步升高，需要在生活方式干预的基础上，根据个体情况考虑药物治疗。对于有糖尿病、冠心病等合并症的患者，降压目标可能更严格，需遵循相关指南进行个体化治疗。
3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。这是较为严重的高血压状态，患者随时可能出现心脑血管急症，需要立即启动降压治疗措施，同时要全面评估患者的整体状况，包括是否存在靶器官损害等情况，对于老年患者要缓慢降压，避免血压骤降带来不良影响。
需要注意的是，血压的测量需要在安静状态下多次测量以确保准确性。一旦发现血压异常，应及时就医，由医生根据具体情况进行综合评估和管理。
