咽喉息肉手术后恢复正常时间因人而异，受手术方式、个体差异（年龄、健康状况）、术后护理（饮食、嗓音管理）、伤口恢复情况影响，大部分患者1-2周基本恢复，完全恢复需4-6周甚至更久，传统手术创伤大恢复稍长，显微镜手术创伤小恢复快，儿童修复强但需精心护理，老人修复弱恢复延长，糖尿病等基础病者恢复延，饮食不当、过度用嗓、伤口感染等会延长恢复时间。
手术方式
若采用传统的支撑喉镜下息肉切除术，创伤相对稍大，恢复时间可能会稍长；而如果是在显微镜下进行的精细手术，创伤较小，恢复时间相对较短。例如，显微镜下手术由于操作更精准，对周围组织的损伤小，患者术后炎症反应较轻，恢复速度会相对快一些。
个体差异
年龄因素：儿童患者身体修复能力相对较强，但儿童咽喉相对娇嫩，术后需要更精心的护理。儿童在术后要注意避免大声哭闹等增加咽喉负担的行为，一般来说，儿童恢复正常的时间可能相对成年人稍短，但也需1-2周基本恢复，完全恢复可能在4周左右。而老年人身体机能下降，组织修复能力减弱，恢复时间可能会延长，可能需要2-3周基本恢复，完全恢复可能需要6周甚至更久。
健康状况：本身患有糖尿病等基础疾病的患者，由于血糖控制不佳会影响伤口愈合，恢复时间会延长。例如，糖尿病患者血糖长期处于较高水平时，会导致机体免疫力下降，不利于咽喉息肉术后伤口的修复，其恢复正常的时间可能比健康人延长1-2周甚至更久。
术后护理
饮食护理：术后合理的饮食对恢复至关重要。术后短期内应进食温凉的流质或半流质食物，如牛奶、藕粉、软面条等，避免进食辛辣、刺激性食物以及过烫、过硬的食物，以免刺激咽喉伤口，影响恢复。如果饮食护理不当，导致伤口受到刺激，可能会延长恢复时间。例如，进食过烫食物可能会引起伤口血管扩张，加重局部肿胀，从而使恢复时间延长。
嗓音管理：术后应尽量噤声休息，避免过度用嗓。对于需要发声的人群，如教师、歌手等，术后恢复正常用嗓的时间会相应延长。因为过度用嗓会使咽喉部肌肉和黏膜再次受到牵拉和刺激，影响伤口愈合。一般来说，术后1-2周内应严格控制用嗓，之后可逐渐恢复发声，但要注意循序渐进，避免一次性过度用嗓。
伤口恢复情况
术后伤口的愈合情况是决定恢复时间的关键因素。如果术后伤口恢复良好，没有出现感染、出血等并发症，恢复时间会相对较短。反之，如果出现伤口感染，局部会出现红肿、疼痛加剧、分泌物增多等情况，恢复时间会明显延长，可能需要数周甚至更长时间来控制感染并促进伤口愈合。例如，术后患者如果不注意口腔卫生，导致细菌滋生感染伤口，就会严重影响恢复进程。
