心神失养会在睡眠方面表现为心脾两虚者入睡困难、多梦易醒等，儿童、女性、长期熬夜压力大人群受影响不同，神志方面有心悸、健忘等，老年人、青少年、基础心血管疾病人群受影响各异；脾虚失运会在消化系统出现食欲不振、腹胀便溏等，儿童、女性、长期饮食不规律过度劳累人群受影响不同，还会有气血不足表现如面色萎黄、倦怠乏力等，老年人、妊娠期女性、长期重体力劳动人群受影响有别。
一、心神失养相关症状
1.睡眠方面：心脾两虚者常出现睡眠障碍，表现为入睡困难、多梦易醒。从神经调节角度看，心主神明，脾为气血生化之源，心脾亏虚则气血不能上奉于心，心神失养，导致睡眠节律紊乱。儿童若心脾两虚，可能出现夜间睡眠不安稳，频繁翻动，影响生长发育中修复和生长激素分泌的正常进行；女性因生理特点，若心脾两虚，更易受情绪和气血影响睡眠，长期可能加重内分泌失调风险；长期熬夜、压力大的人群，心脾两虚时睡眠问题更为突出，会进一步削弱身体免疫力，影响日常工作学习效率。
2.神志方面：会有心悸、健忘等表现。心悸是因心气不足，鼓动无力，心失所养；健忘则是因为心血不足，不能濡养脑髓，导致记忆力减退。老年人本身气血渐衰，若心脾两虚，心悸、健忘症状可能更明显，影响生活质量，还可能增加认知功能退变的风险；青少年若长期心脾两虚，可能影响学习时的注意力集中和记忆存储，不利于学业发展；患有基础心血管疾病的人群，心脾两虚会加重心脏负担，使心悸症状更甚，增加心血管事件发生的潜在风险。
二、脾虚失运相关症状
1.消化系统方面：常见食欲不振、腹胀便溏。脾主运化，脾虚则运化功能减弱，水谷精微不能正常输布，所以出现食欲不振；脾胃气机不畅则腹胀；脾虚不能固摄津液，水湿下注则便溏。儿童处于生长发育阶段，脾胃功能相对薄弱，心脾两虚时消化系统症状会影响营养吸收，阻碍身体正常生长；女性若心脾两虚伴消化系统症状，可能影响营养状态，进而影响皮肤状态等；长期饮食不规律、过度劳累人群，心脾两虚致消化系统症状更易出现，长期可导致营养不良等问题，降低身体抵抗力。
2.气血不足相关表现：可见面色萎黄、倦怠乏力。面色萎黄是因为脾虚不能运化水谷精微化生气血，不能上荣于面；倦怠乏力是由于气血亏虚，不能充分滋养机体，使机体缺乏活力。老年人气血本虚，心脾两虚会加重气血不足，出现肢体畏寒、行动迟缓等情况，增加跌倒等意外风险；妊娠期女性若心脾两虚，气血不足不仅影响自身健康，还可能影响胎儿的营养供应，导致胎儿发育迟缓等问题；长期从事重体力劳动人群，心脾两虚致倦怠乏力会影响工作耐力和效率，进一步加重身体劳损。
