流鼻血止不住时要立即采取正确姿势，包括身体前倾、按压鼻翼，还可局部冷敷前额和颈部；若采取措施后仍未停止或大量出血、反复出血需及时就医；儿童要避免紧张哭闹，观察精神状态，老年人要关注基础疾病和血压，尽快送医。
一、立即采取正确姿势
1.身体前倾：发生流鼻血且止不住时，首先要保持身体前倾，这样可以防止血液向后流入喉咙，避免引起呛咳或误吸。对于儿童来说，家长要轻轻扶住其身体保持前倾姿势，年龄较小的儿童可能需要更小心的扶持，确保身体姿势正确能有效减少血液流向咽部。
2.按压鼻翼：用手指紧紧捏住两侧鼻翼，一般按压5-10分钟。按压时要注意力度适中，持续保持按压状态。对于不同年龄段的人群，按压的力度和时间可能需要适当调整，比如儿童的鼻翼较软，按压力度不宜过大，但要保证能有效压迫止血。
二、局部冷敷
1.冷敷部位：可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在前额和颈部，通过冷敷使血管收缩，从而减少鼻出血。冷敷时要注意冰袋或毛巾的温度不宜过低，避免冻伤皮肤。对于儿童，家长要选择合适的冷敷物品，并密切观察儿童对冷敷的反应，防止儿童因不适而乱动。
三、及时就医的情况及原因
1.频繁或大量出血：如果采取上述措施后，鼻出血仍未停止，或者出血量较大，如每分钟出血量较多、血液呈喷射状等，应立即就医。因为大量出血可能会导致失血性休克等严重后果，尤其是对于老年人、儿童等特殊人群，他们的身体耐受能力相对较弱，大量出血更容易引发危险。例如，老年人可能本身存在心血管等基础疾病，大量失血会加重病情；儿童大量失血可能影响其正常的生长发育和身体健康。
2.反复鼻出血：如果经常出现流鼻血止不住的情况，也需要及时就医。反复鼻出血可能是某些疾病的信号，如鼻腔黏膜病变、血液系统疾病等。通过就医可以进行详细的检查，明确病因并进行针对性治疗。比如血液系统疾病可能会影响凝血功能，导致容易出血且不易止住，需要通过专业的检查来确诊并进行相应的治疗。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童流鼻血止不住时，家长要保持冷静，按照正确的姿势按压鼻翼等操作。同时要避免儿童紧张哭闹，因为哭闹会加重出血。另外，要注意观察儿童的精神状态等情况，如果出现面色苍白、精神萎靡等情况，提示可能失血较多，需尽快就医。
2.老年人：老年人流鼻血止不住时，除了采取上述急救措施外，要特别注意其基础疾病的影响。老年人可能有高血压等疾病，血压波动可能与鼻出血有关，所以在急救的同时，要密切关注老年人的血压情况。如果有条件，可让老年人采取半卧位，以减少头部充血，并且尽快送往医院进行进一步的检查和治疗。
