体虚感冒有什么症状

体虚感冒有全身症状和呼吸道局部症状，全身症状表现为乏力、易疲劳、怕冷、自汗或盗汗；呼吸道局部症状有鼻塞流涕、咳嗽、咽喉不适。

一、全身症状表现

1.乏力：患者常感到浑身没有力气，即使是进行轻微的活动也会觉得疲惫不堪，这是因为体虚导致身体的气血不足，机能状态较差，无法支撑正常的活动能量需求。对于儿童来说，可能表现为原本活泼好动，但患病后变得懒于玩耍；对于老年人，可能原本还能缓慢行走，患病后行走几步就需休息。

2.易疲劳：相较于常人，体虚感冒患者更容易出现疲劳感，例如正常人群爬一层楼梯可能不会有明显疲劳，但体虚感冒患者爬一层楼梯就会气喘吁吁、感觉十分劳累。这种易疲劳的情况与身体的免疫力低下、气血运行不畅有关，身体的各项机能处于相对衰弱的状态，承受活动的能力下降。

3.怕冷：明显比常人更怕冷，即使在温暖的环境中也会觉得寒冷，需要添加衣物来保暖。这是因为体虚使得阳气不足，不能很好地温煦机体，导致体表的温度调节功能失常。女性在体虚感冒时可能会比平时更怕吹冷风，老年人由于自身阳气相对不足，怕冷的感觉往往更为明显。

4.自汗或盗汗

自汗：稍微活动就会不由自主地出汗，这是由于气虚不能固摄汗液所致。比如患者静坐时不出汗，但稍微起身走动一下就会有汗液渗出。儿童体虚感冒时自汗可能表现为玩耍时比其他孩子更容易出汗；老年人则可能在日常活动如洗漱、简单穿衣等情况下就出现自汗。

盗汗：入睡后出汗，醒来后汗止。这是因为阴虚内热，入睡后阳气入阴，阴虚不能制阳，虚热迫汗外出，醒来后阳气外浮，汗出停止。青少年体虚感冒出现盗汗时，可能影响睡眠质量，导致第二天精神不佳；女性在体虚感冒时若出现盗汗，可能会伴随潮热等症状。

二、呼吸道局部症状

1.鼻塞流涕：鼻塞症状可能相对较轻，但流涕较为常见，多为清稀鼻涕。这是因为体虚导致卫外不固，外邪侵袭肌表同时影响肺的宣发功能，使得鼻窍不利，出现鼻塞流涕。儿童由于鼻腔较为狭窄，鼻塞可能会影响呼吸和吃奶（婴幼儿），导致呼吸时发出声响；老年人鼻塞流涕可能会影响嗅觉和正常的呼吸通气。

2.咳嗽：咳嗽症状一般相对较缓，咳嗽声多较微弱。这是因为肺脏功能受体虚影响，宣肃功能失调，从而引发咳嗽。对于儿童来说，体虚感冒引起的咳嗽可能会持续较长时间，且痰液相对较少；老年人咳嗽时可能会伴有气短等表现，因为老年人本身肺功能相对较弱，体虚进一步加重了肺的功能减退。

3.咽喉不适：咽喉可能有轻微的痒感或不适感，但一般不会出现严重的肿痛。这是因为外邪侵袭人体，首先影响肺卫，而咽喉与肺相通，体虚状态下外邪侵袭导致咽喉部位的气血运行稍有不畅，出现轻微不适。青少年体虚感冒时咽喉不适可能会影响说话的声音和频率；女性在生理期前后体虚感冒时，咽喉不适可能会相对更明显一些。