扁桃体发炎咽炎的治疗包括一般治疗、局部治疗、病因治疗及特殊人群注意事项。一般治疗需保证休息与合理饮食、多喝水，调整室内环境；局部治疗可用含漱液漱口；病毒感染具自限性主要对症支持，细菌感染可能需用抗生素；儿童需加强护理、谨慎用药，成人要避免过度用嗓、告知医生病史等。
一、一般治疗
1.休息与饮食
患病期间需保证充足的休息，避免过度劳累。对于儿童而言，要确保有规律的作息时间，有利于身体恢复。在饮食方面，应进食清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙的不适。成人也需注意饮食的合理性，避免因不良饮食习惯加重病情。
多喝水，保持咽喉部湿润，有助于缓解喉咙不适。每天保证足够的饮水量，儿童可根据年龄适量增加水分摄入，一般来说，幼儿每天需摄入约1000-1400毫升，学龄儿童约1600-2000毫升，成人则需1500-2000毫升左右，充足的水分能促进机体新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.环境调整
保持室内空气流通、湿润，温度适宜，一般室内温度保持在20-25℃，湿度保持在50%-70%为宜。对于有幼儿的家庭，要特别注意室内环境的舒适，避免空气过于干燥或污浊对喉咙产生刺激。可以使用加湿器来调节空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
二、局部治疗
1.含漱液漱口
可使用生理盐水等温和的含漱液漱口，每天多次，能清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生，缓解喉咙红肿疼痛。生理盐水的渗透压与人体细胞外液相近，使用后不会对咽喉黏膜造成过度刺激。对于儿童，家长可协助其进行含漱，但要注意控制含漱液的量，避免误咽。
三、病因治疗
1.病毒感染
如果是病毒感染引起的扁桃体发炎、咽炎，如常见的普通感冒病毒导致的情况，一般具有自限性。对于儿童，要加强护理，密切观察病情变化，若出现发热等症状，可采用物理降温等方式处理，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位。目前并没有特效的抗病毒药物能直接缩短病毒感染的病程，主要是对症支持治疗。成人也需注意休息，一般经过1-2周左右可自行恢复。
2.细菌感染
若明确是细菌感染引起，如A组乙型溶血性链球菌等感染，可能需要使用抗生素，但具体用药需由医生根据病情判断。不过这里仅提及需针对细菌感染进行相应处理，如对于儿童，医生会根据其年龄、病情严重程度等综合考虑是否使用抗生素，且要严格遵循用药原则。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童免疫系统尚未发育完全，患扁桃体发炎咽炎时需更加谨慎护理。要密切关注儿童的体温、精神状态等情况，若出现持续高热、呼吸急促等异常表现，应及时就医。同时，儿童用药需特别注意，避免使用不适合儿童的药物，家长不可自行给儿童乱用药，应在医生指导下进行治疗。
2.成人
成人患扁桃体发炎咽炎时，要注意在患病期间避免过度用嗓，如长时间大声说话、唱歌等。同时，要根据自身的病史等情况综合考虑治疗方案，若有既往的咽喉疾病史等，需告知医生以便制定更合适的治疗措施。
