肝气郁结会引发多方面症状，在情绪方面表现为抑郁寡欢等；消化系统有食欲减退、腹胀；女性月经不调；身体经络相关有胁肋胀痛、颈部咽喉异物感；睡眠方面有入睡困难、多梦等，不同特殊人群出现肝气郁结相关症状时各有注意事项。
一、情绪方面的症状
肝气郁结在情绪方面常表现为抑郁寡欢、情绪低落且易于伤感。从神经内分泌角度来看，肝脏与情志调节相关的神经递质等代谢可能受影响，当肝气郁结时，5-羟色胺等神经递质的平衡可能被打破，从而导致情绪上出现上述表现。例如有研究发现，肝气郁结患者大脑中与情绪调控相关区域的神经递质代谢存在异常，进而影响情绪状态。
二、消化系统症状
1.食欲减退：肝气郁结会影响脾胃的运化功能。肝主疏泄，若肝气郁结，疏泄失常，就会影响脾胃的气机升降。脾胃气机不畅则会导致消化功能减弱，表现为食欲减退。现代医学研究表明，肝气郁结可通过神经-内分泌-免疫网络影响胃肠道的运动和分泌功能，使得胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，从而引起食欲不佳。
2.腹胀：由于肝气郁结影响了脾胃的运化，食物的消化和传输受阻，在胃肠道内停留时间延长，产生气体积聚，进而出现腹胀症状。比如脾胃气机阻滞，导致胃肠内气体不能正常排出，就会出现腹部胀满不适的感觉。
三、月经方面的症状（女性）
对于女性而言，肝气郁结常可导致月经不调。肝主藏血，司血海，肝气郁结会影响肝的藏血和疏泄功能，进而影响冲任二脉，导致月经周期紊乱、经量或多或少等情况。临床研究发现，肝气郁结的女性患者中，约有一定比例存在月经相关的异常，如月经提前或推后、经行不畅等，这与肝的疏泄功能失常，气血运行不畅，冲任失调密切相关。
四、身体经络相关症状
1.胁肋胀痛：胁肋部是肝经循行的部位，肝气郁结时，肝经气血运行不畅，就会出现胁肋部的胀痛。从经络循行的角度来看，肝经自足厥阴肝经起始，循行经过胁肋部，当肝气郁结时，气血阻滞，不通则痛，所以会有胁肋部的胀痛不适。
2.颈部、咽喉异物感：肝经还循喉咙之后，上入颃颡（咽部）。肝气郁结，气郁痰凝，循经上结于咽喉部位，可出现咽部异物感，如同有梅核梗阻，即中医所说的“梅核气”。这是因为肝气郁结，津液不能正常输布，聚而成痰，痰气互结于咽喉所致。
五、睡眠方面的症状
肝气郁结可能会引起睡眠障碍，表现为入睡困难、多梦等。肝脏与睡眠的关系密切，肝血不足或肝气郁结都会影响心神的安宁。当肝气郁结时，气机紊乱，影响气血的正常运行，进而干扰心神的潜藏，导致睡眠不安稳，出现入睡困难、多梦等睡眠方面的问题。例如，肝郁化火等情况会扰动心神，使得睡眠质量下降。
对于特殊人群，如女性在生理期时若出现肝气郁结相关症状，要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，因为生理期女性身体相对敏感，情绪波动可能加重肝气郁结的症状；儿童若出现类似肝气郁结的表现（需专业医生鉴别），要避免给予过多精神压力，营造轻松的生活环境，因为儿童的情志调节能力相对较弱，不良环境易影响其气机的正常运行；老年人若有肝气郁结相关症状，要注意适度运动，如散步等，促进气血流通，因为老年人身体机能下降，气血运行相对缓慢，运动有助于改善肝气郁结状况，但要避免剧烈运动。
