流鼻血可由鼻腔局部因素和全身因素引起。鼻腔局部因素包括鼻黏膜干燥（干燥季节易致鼻黏膜干燥脆弱，长期干燥环境或挖鼻习惯者易发生）、鼻外伤（鼻部受外力撞击等外伤后打喷嚏易致血管破裂出血，儿童活泼好动易发生）、鼻部炎症（如急性鼻炎、干燥性鼻炎等致鼻黏膜充血肿胀，打喷嚏易致血管破裂出血）；全身因素包括高血压（血压波动致鼻腔小血管易破裂，中老年常见，生活方式不健康易致高血压）、血液系统疾病（如血小板减少性紫癜、白血病等影响凝血功能，各年龄段均可发病）、维生素缺乏（维生素C、K缺乏影响凝血功能，各年龄段均可因饮食不均衡出现）。
一、鼻腔局部因素
1.鼻黏膜干燥
当鼻黏膜处于干燥状态时，鼻黏膜的血管弹性会降低，容易破裂出血。例如，在干燥的季节（如秋冬季节），空气湿度较低，鼻腔水分容易流失，鼻黏膜变得干燥脆弱，此时用力打喷嚏可能导致鼻黏膜上的小血管破裂，引发流鼻血。这种情况在各年龄段人群中都可能出现，尤其是长期处于干燥环境中或有挖鼻习惯的人更容易发生。
2.鼻外伤
鼻部受到外力撞击等外伤可能导致鼻腔内血管受损。比如不小心撞到鼻子，或者儿童玩耍时碰撞到鼻部，之后打喷嚏可能使原本受损的血管进一步破裂出血。这种情况在有明确鼻部外伤史的人群中较为常见，不同年龄段都可能发生，儿童由于活泼好动，发生鼻外伤的概率相对较高。
3.鼻部炎症
如急性鼻炎、干燥性鼻炎等鼻部炎症会使鼻黏膜充血、肿胀，打喷嚏时的冲击力可能导致充血的鼻黏膜血管破裂出血。急性鼻炎多由病毒感染引起，在感冒等情况下容易发生，炎症导致鼻黏膜状态改变，打喷嚏时易引发流鼻血；干燥性鼻炎则与长期受不良环境因素刺激有关，鼻黏膜处于干燥、脆弱且炎症状态，打喷嚏易诱发出血。各年龄段均可发病，儿童可能因上呼吸道感染等引发急性鼻炎而出现相关症状，成年人也可能因长期不良生活环境等因素导致干燥性鼻炎等情况。
二、全身因素
1.高血压
高血压患者的鼻腔血管压力相对较高，当血压波动时，鼻腔内的小血管容易破裂出血。打喷嚏时腹压增加后可能进一步影响鼻腔血管压力，导致出血。高血压患者如果血压控制不佳，就容易出现这种情况。高血压在中老年人群中较为常见，随着年龄增长，患高血压的风险增加，同时生活方式不健康（如高盐饮食、缺乏运动等）也会增加高血压的发生风险，进而影响鼻腔血管情况。
2.血液系统疾病
某些血液系统疾病会影响凝血功能，导致容易出血。例如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少或功能异常，凝血功能障碍，打喷嚏时就可能引发流鼻血。白血病等血液系统恶性疾病也可能影响凝血机制，导致鼻腔出血。血液系统疾病在各年龄段都可能发生，儿童可能因先天性血液系统疾病发病，成年人也可能因后天因素引发相关血液系统疾病。
3.维生素缺乏
维生素C、维生素K等缺乏会影响凝血功能。维生素C参与血管壁的合成，缺乏时血管壁韧性降低；维生素K参与凝血因子的合成，缺乏时凝血功能受影响。如果日常饮食中缺乏富含维生素C的蔬菜水果（如橙子、菠菜等）或富含维生素K的食物（如绿叶蔬菜、豆类等），就可能因维生素缺乏导致打喷嚏时容易流鼻血。各年龄段均可因饮食不均衡等原因出现维生素缺乏情况，儿童如果挑食、偏食，更容易发生维生素缺乏。
