一觉醒来喉咙痛怎么回事
喉咙痛的引发因素包括感染因素（病毒感染如流感病毒、鼻病毒、肠道病毒，细菌感染如链球菌）、环境因素（干燥空气、空气污染）、用嗓过度（持续大声说话等）以及其他因素（过敏反应、胃食管反流），不同人群因自身特点在各因素影响下易出现喉咙痛情况。
一、感染因素
1.病毒感染
常见的引起喉咙痛的病毒有流感病毒、鼻病毒等。例如，流感病毒感染时，除了喉咙痛，还常伴有发热、头痛、全身酸痛等症状。病毒可通过空气飞沫传播，当人体免疫力下降时容易被感染。对于儿童来说，由于免疫系统发育尚未完全，更容易受到病毒感染引发喉咙痛；而老年人因身体机能衰退，免疫力相对较低，也较易感染病毒导致喉咙痛。生活中如果与病毒感染者密切接触，且自身防护不当，就增加了感染风险。
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的，主要表现为明显的喉咙痛，咽部可见疱疹，多见于儿童，夏秋季为高发季节，通过接触被病毒污染的物品或飞沫传播。
2.细菌感染
链球菌感染是常见的细菌感染原因之一，可引起急性扁桃体炎，表现为喉咙剧烈疼痛、扁桃体红肿，有的还会有脓性分泌物。儿童由于扁桃体相对较大，在细菌感染时更易发病；而成年人如果近期过度劳累、作息不规律等导致免疫力下降，也容易被链球菌感染引发喉咙痛。比如在集体生活环境中，如学校宿舍等，链球菌容易在人群中传播。
二、环境因素
1.干燥空气
长时间处于干燥的环境中，例如冬季使用暖气或空调时，室内空气湿度较低，会使喉咙黏膜水分流失，导致喉咙干燥、疼痛。对于生活在气候干燥地区的人群，或者长时间处于空调房间工作的人来说，这种情况更为常见。儿童的呼吸道黏膜相对娇嫩，更易受干燥空气影响出现喉咙痛；老年人本身身体水分含量相对较少，也更容易因干燥空气导致喉咙不适。
2.空气污染
空气中的有害气体（如二氧化硫、二氧化氮等）、粉尘等污染物会刺激喉咙黏膜，引起喉咙痛。长期处于污染严重的环境中，如工业区附近、交通繁忙的道路旁等，患喉咙痛的风险会增加。在雾霾天气时，空气中的可吸入颗粒物增多，对喉咙的刺激也会加重，儿童和老年人由于呼吸道防御功能相对较弱，受空气污染影响更明显。
三、用嗓过度
1.持续大声说话
长时间的大声说话、唱歌等用嗓过度行为会使喉咙部位的肌肉疲劳，声带受损，从而引发喉咙痛。例如，教师、歌手等职业人群，如果日常用嗓过度且没有合理休息，就容易出现喉咙痛的情况。儿童如果长时间哭闹、喊叫，也可能导致喉咙用嗓过度而疼痛，因为儿童的声带等喉部结构还未完全发育成熟，更容易受到用嗓过度的影响。
四、其他因素
1.过敏反应
对花粉、尘螨、动物毛发等过敏原过敏时，可能会引起喉咙的过敏反应，出现喉咙痒、痛等症状。过敏体质的人群在接触过敏原时更容易发生这种情况，比如在花粉传播的季节，过敏体质者外出后可能出现喉咙痛等过敏表现；有宠物的家庭中，对宠物毛发过敏的人接触宠物后也可能引发喉咙不适。儿童如果是过敏体质，接触过敏原后出现喉咙痛等症状时，需要特别注意避免再次接触过敏原。
2.胃食管反流
胃内容物反流至食管，甚至反流到咽部，刺激喉咙黏膜，可引起喉咙痛。尤其是在平卧时，更容易发生胃食管反流。肥胖人群、妊娠中晚期的女性等发生胃食管反流的风险相对较高。对于老年人来说，胃肠道功能减弱，也较易出现胃食管反流导致喉咙痛的情况。儿童一般较少发生胃食管反流，但如果存在先天性的胃肠道结构异常等情况也可能出现相关问题。
